Подвижные игры с мячом. Игры на улице с мячом для детей

Интересные игры-соревнования с мячом для школьников от 8 до 13 лет.

Прокатись на мяче

Участники соревнований выстраиваются на линии старта по трое. Каждая группа получает волейбольный или футбольный мяч. По сигналу один из тройки, поддерживаемый под локти двумя другими играющими, встает на мяч и, переступая, катит его. Таким образом, вся группа движется к финишу. В пути на специальных отметках члены тройки поочередно сменяют игрока, стоящего на мяче. Побеждает тройка, которая раньше дойдет до финиша.

Если с другом вышел в путь

Команды делятся на пары. Задача — пронести мяч до кегли и обратно, зажав его между лбами (плечами, ушами или спинами) двух игроков. При этом один бежит вперед лицом, а другой — спиной.

Пингвины

По сигналу ведущего участники должны поочередно пронести мяч до кегли и обратно, зажав его между ног.

Официанты

По сигналу ведущего участники эстафеты должны пронести мяч на «подносе» — теннисной ракетке до кегли и обратно и передать его следующему игроку.

Передвинь куб мячом

Каждой команде дают по два мяча. Площадка делится на две половины чертой. На черту ставится куб (коробка). Кидая в него мячи, игроки стремятся сдвинуть куб на половину противника.

Крокодильчики

По шесть представителей каждой команды выстраиваются друг за другом в колонну. Каждая пара в колонне зажимает мяч спиной и грудью, не помогая себе руками. Задача — как можно быстрее добежать (точнее, доползти, как крокодильчик) всей колонной до цели.

Бег с тремя мячами

Первый игрок каждой команды берет три мяча и по сигналу бежит с ними до кегли, оставляет их там, бежит обратно и передает эстафету очередному игроку. Следующий участник должен доставить мячи на старт и т. д.

Мяч в кругу

Игра проводится с футбольным мячом. Играющие становятся в круг на расстоянии 1 м друг от друга. Водящий берет мяч и становится в середину круга. Ударяя ногой по мячу, он пытается выбить его за пределы круга. Другие игроки стараются задержать мяч в кругу, держась за руки. Если игроки задержат мяч, они начинают его перекатывать между собой с помощью ног. Задача водящего — отнять мяч у стоящих по кругу и выбить его за пределы круга. Если ему это удалось, его место занимает игрок, который пропустил мяч с правой от себя стороны. Мяч считается правильно выбитым в том случае, если он пролетел не выше колен играющих.

Попробуй, подними

Участники держат в руках по две длинные палки. Перед каждым игроком лежит теннисный (или резиновый) мяч. По сигналу ведущего игроки пытаются концами палок поднять мяч до уровня плеч. Побеждает тот, кому удастся это сделать первым.

Поймай сачком

От каждой команды выходят метатель и ловец и становятся на расстоянии приблизительно 15-20 метров друг от друга. Метатель делает бросок мячом, а ловец должен поймать мяч сачком. Дается 10 попыток, удачные попытки подсчитываются.

Брось ступнями

Игроки, зажав мяч ступнями, располагаются на одной линии в 2-3 шагах друг от друга. Отталкиваясь обеими ногами от пола, они одновременно или поочередно бросают зажатый ступнями мяч через волейбольную сетку (веревочку, перекладину и др.), находящуюся от них в 2-3 м.

Подвижные игры с мячом

«Стой!»

Играющие становятся в круг и рассчитываются по порядку номеров. Один из них (водящий) получает маленький мяч и выходит на середину круга.

Водящий сильно ударяет мячом о землю и называет чей-нибудь номер. Вызванный игрок бежит за мячом, а остальные играющие разбегаются в разные стороны. Вызванный (новый водящий), схватив мяч, кричит: «Стой!» Все останавливаются и стоят неподвижно там, где их застала команда. Водящий стремится попасть мячом в ближайшего игрока, который может увертываться от мяча, не сходя с места (наклоняться, приседать, подпрыгивать и т. п.). Если водящий промахнется, то бежит за мячом, а остальные разбегаются. Взяв мяч, водящий кричит: «Стой!» и кидает мяч в кого-либо из игроков. Осаленный мячом игрок становится новым водящим. Играющие окружают его, и игра начинается сначала.

Правила запрещают сходить с места после команды «Стой!», но пока мяч не в руках водящего, можно как угодно перемещаться по площадке.

«Лови — не лови»

Играющие строятся в шеренгу перед водящим, в руках у которого мяч. Стоя в 5-6 шагах от шеренги, водящий бросает мяч любому из игроков, называя при этом какой-либо предмет. Условливаются, что мяч ловить нужно лишь в том случае, когда будет названо, к примеру, что-либо съедобное: булка, сахар, сыр и т. п. Если водящий произнес название предмета, который несъедобен: гвоздь, мяч, стул, и после этого бросил мяч игроку, тот не должен его ловить. Мяч возвращается водящему для нового броска. Если же тот, кто принимает мяч, ошибся и поймал его, он делает шаг вперед и продолжает играть. При вторичной ошибке он выходит из игры. Через 3 минуты подводятся итоги — отмечаются самые невнимательные, а из тех, кто ни разу не ошибся, выбирают нового водящего, который также ведет игру в течение 3 минут.

После смены каждого водящего все выбывающие игроки возвращаются в строй. Они также могут оказаться в роли водящих.

Важно соблюдать в игре условие: бросать мяч сразу после того, как будет произнесено водящим слово, но не одновременно с произносимым. В этом случае играющим очень трудно правильно сориентироваться.

«Чей отскок дальше»

Играют возле глухой стены или у баскетбольного щита. Игроки поочередно бросают теннисный мяч в стену (шит). Чей мяч отскочит дальше, тот и победитель. Броски можно производить с места и с разбега.

В другом варианте игры мяч ударяется с силой о землю и поднимается ввысь. После удара все дружно начинают считать от единицы до тех пор, пока мяч не коснется земли.

Мяч того игрока, у кого сильнее удар, его мяч дольше продержится в воздухе.

«Защита укрепления»

Игроки становятся в круг на расстоянии вытянутых рук или пошире. Перед их ногами чертят круг. В середине круга ставится укрепление из трех палок, связанных вверху. Выбирают водящего, который становится в центре круга для зашиты укрепления. У стоящих по кругу есть волейбольный мяч.

По сигналу играющие перебрасывают мяч друг другу, а затем кто-либо из них бросает мяч в центр, стараясь сбить укрепления. Защитник закрывает цель, отбивая мяч руками и ногами. Тот, кому удастся сбить укрепление, меняется местом с защитником.

Играют установленное время. В заключение отмечаются лучшие защитники, которые дольше остальных защищали укрепление, а также самые меткие ребята, броски которых поражали цель.

Правила запрещают при метании мяча заходить за черту, а защитникам - держать руками укрепление. Если в укрепление попал мяч и сдвинул его, но не свалил, игра продолжается. Если же защитник сам повалил укрепление, его место занимает другой водящий (у кого в руках в это время был мяч).

«Живая цель»

Игроки становятся в круг на расстоянии вытянутых рук. Перед их носками чертят круг. Выбирают водящего, который идет в середину круга. Один из стоящих по кругу берет в руки волейбольный мяч. Играющие перекидывают мяч и стараются попасть им в водящего, который, спасаясь от мяча, бегает, подпрыгивает, увертывается в кругу. Тот, кто попал в водящего мячом, не заходя за черту, меняется с ним местом.

По условиям игры попадание от земли, а также в голову водящего не засчитывается.

Возможен другой вариант игры. Построение играющих такое же, только в середину круга идут двое водящих. Один из них защищает другого, стоящего за спиной, от попадания мячом. Защищает руками, ногами и всем корпусом. Если ему все-таки не удастся защитить и в водящего попадут, то они оба меняются с тем, кто попал в водящего, и с тем, кого он выберет себе в защитники.

«Мячом в цель»

Посередине площадки кладут волейбольный мяч, а играющие с теннисными (резиновыми) мячиками в руках стоят в десяти шагах от него за чертой. Каждый по очереди бросает свой мячик в волейбольный мяч. Выигрывает тот, кто не промахнулся и у кого после удара волейбольный мяч откатился дальше.

Во втором варианте играющие с теннисными мячиками в руках становятся в круг. Водящий подбрасывает волейбольный мяч вверх, играющие кидают свои мячики, стараясь попасть в летящую мишень. За каждое попадание начисляется 1 балл. Побеждает тот, кто за 8—10 попыток набрал больше баллов.

«Бомбардиры»

Участники игры перебрасывают волейбольный мяч друг другу пасом по воздуху (двумя руками сверху или снизу). В игре действуют основные правила волейбола, т. е. игрок не должен дважды подряд касаться мяча в воздухе, ронять его на землю. Допустивший ошибку при приеме мяча или пославший мяч неточно выходит из числа играющих и приседает в центре круга. Игроки, разыгрывающие мяч по кругу, могут сильным ударом послать мяч в присевших игроков. Мяч, отскочивший от игроков, снова вводится в игру. Если мяч не задел кого-либо из сидящих игроков, тот, кто сделал этот неудачный бросок, занимает место рядом с сидящими.

«Обстрел» продолжается до тех пор, пока один из сидящих не поймает мяч в руки. Тогда все встают и занимают места по кругу, а в середину идет игрок, с чьей подачи мяч был пойман.

«Тарелочка по кругу»

Участвуют 4-5 игроков. Они встают по кругу на расстоянии 5—8 метров один от другого. У первого и третьего игроков в руках пластмассовая летающая тарелочка. По сигналу игроки кидают свои тарелочки соседу по часовой стрелке. Поймав тарелочку от соседа справа, игрок посылает ее дальше, а сам должен поймать новую тарелочку с правой стороны. Если игрок не успел освободиться от одной тарелочки, как к нему прилетела вторая (оказался с двумя тарелочками), то игра останавливается и нерасторопный игрок получает штрафной балл. Он присуждается и тому игроку, кто неточно (более чем шаг от игрока) бросил ему тарелочку или последняя пролетела выше головы.

Играют 8-10 минут. Победителем считается игрок, получивший меньше штрафных баллов.

Можно увеличить число игроков в кругу, оставив 2 тарелочки. Тогда играть будет легче. Если желающих играть больше 8-10 человек, следует ввести в игру 3 тарелочки.

«Лапта-стукалка»

Играют на площадке размером с баскетбольную. Размечают боковые границы. Одна лицевая линия является «городом». Здесь располагаются участники игры (8—10 человек). В 15 метрах от «города» в землю (внутри площадки) втыкают флажок на древке высотой 50 сантиметров. Нужны мяч и лапта - круглая палка длиной 1—1,2 метра, диаметром 4 сантиметра. Ручка немного тоньше, чтобы было удобнее держать в руке.

Один игрок встает на линию подачи, остальные стоят друг за другом сзади него. Другой игрок («ловец») выходит в поле и становится за флажком.

Первый игрок берет мяч и лапту. Подбросив мяч, выбивает его лаптой в поле, а затем бежит к флажку и трижды стучит лаптой по нему. После этого бежит обратно в «город». Игрок, находящийся в поле, ловит мяч в воздухе или подбирает с земли и старается запятнать бегущего. Если это удалось, то сам бежит за линию «города», осаленный игрок, подняв мяч, бросает его вдогонку убегающему, чтобы в случае попадания выручить себя и вернуться в «город». Если он не сможет осалить убегающего, то остается в поле водить. Если водящий, бросая мяч в перебегающего, промахнется, то последний возвращается в «город» и встает в конец колонны, ожидая своей очереди.

Правилами устанавливается, что если водящий сразу поймал мяч с подачи, то бегущий игрок меняется с ним местом. Бьющий лаптой по мячу имеет право на второй удар, если промахнулся. При вторичном промахе он встает в конец колонны, уступая место для удара стоящему за ним игроку.

«Салка и мяч»

Игроки бегают по площадке, спасаясь от преследования водящего, и передают друг другу мяч (волейбольный или баскетбольный). Задача состоит в том, чтобы передать мяч игроку, которого настигает водящий, так как игрока с мячом салить нельзя. В этом случае водящий должен преследовать нового игрока. Водящий, если представится момент, может осалить мяч в руках играющего, последний тогда становится водящим.

Правила разрешают водящему в ходе игры салить мяч на лету, перехватывая его. Если мяч оказался у водящего в руках, его сменяет игрок, виноватый в потере мяча (неточно бросивший мяч или не сумевший удержать его в руках).

«Охотники и лисицы»

Площадка размером не больше баскетбольной ограничивается линиями. Играющие выбирают водящего - «охотника», ему дают в руки маленький мяч. Все остальные играющие - «лисицы».

«Охотник» выходит на середину площадки, а «лисицы» собираются вокруг него. «Охотник» два раза подбрасывает мяч вверх и ловит его, после третьего броска «лисицы» разбегаются в разные стороны. «Охотник», поймав мяч, бросает его в одну из «лисиц». Каждая осаленная «лисица» становится его помощником, значит, число «лисиц» будет сокращаться.

Как только у «охотника» появился первый помощник, «лисицы» могут поднимать брошенный в них мяч и перебрасывать между собой так, чтобы «охотник» с помощником не завладели им. Теперь уже водящие стараются перехватить мяч, чтобы салить «лисиц».

Игра продолжается до тех пор, пока не будут переловлены все «лисицы», кроме одной. Эта «лисица», проявившая себя самой ловкой, становится новым «охотником».

Игра повторяется.

В процессе игры важно следить за тем, чтобы «лисицы» не забегали за границы площадки. Иначе каждая из них считается осаленной и становится помощником «охотника». Перед началом игры можно условиться, что салить нельзя, например, в голову, фудь и т. п.

«Не промахнись»

Игроки встают по кругу. Перед ногами проводят черту, а в середину круга идет водящий. Стоящие по кругу перебрасывают мяч между собой, поджидая удобный момент, чтобы запятнать водящего. Последний должен все время увертываться, чтобы его не осалили. Игрок, которому удалось запятнать водящего, идет в центр круга, а водящий встает на его место в кругу. Если игрок промахнулся, кидая мяч в водящего, то он встает на одно колено и в такой позе продолжает ловить и бросать мяч. Промахнувшись

второй раз, встает на оба колена и так продолжает игру. Если же игрок, кидая мяч в водящего, в третий раз промахнулся, то он выходит из игры. И наоборот, если игрок попал мячом, то снова встает на одно колено и продолжает играть. В случае вторичного попадания он может продолжать игру стоя.

Игра длится 15—20 минут. Победителем считается игрок, который дольше других продержался внутри круга и который провел всю игру стоя.

Здравствуйте дорогие друзья! Летом детишки больше времени проводят на свежем воздухе.

В какие подвижные игры можно поиграть с ними я писала в А сегодня хочу предложить вашему вниманию детские игры с мячом.

Игр с мячом существует очень много, но я решила описать те, в которые любила играть в детстве сама, и с удовольствием играли и играют мои дети.

1.Игра "Съедобное-несъедобное".

Эта игра, мне кажется знакома всем. В неё любят играть и дошкольники и школьники. Это любимая игра с мячом моего младшего сына. В неё можно играть не только на улице, но и в помещении.

Один водящий кидает мячик поочерёдно всем игрокам, называя при этом съедобный или несъедобный предмет. Если съедобный - игрок ловит мяч, если несъедобный - отбивает.

2.Игра "Земля, вода, воздух"

Эта игра подобна предыдущей, только водящий, кидая игроку мяч, называет одно из слов: земля, вода, воздух.

Если водящий кинул мяч со словом "вода", то игрок должен поймать его и быстро назвать рыбу или животное, живущее в воде.
Если водящий назвал слово "воздух", то нужно назвать птицу.
Выигрывает тот игрок, который ни разу не допустил ошибку.

3.Игра "Собачка"

Все игроки встают в круг, выбирается "собачка", которая встаёт в центр круга. Игроки бросают мяч друг другу, а "собачка" должна перехватить мяч. Если "собачка" поймала мяч, то она встаёт к игрокам, а её место занимает тот игрок, который упустил мяч.

4.Игра "Вышибалы"

Дети делятся на две команды: вышибалы и те, кого будут вышибать.

Вышибалы встают на расстоянии нескольких метров друг от друга, а вышибаемые - в центр между ними.

Задача вышибал попасть мячом в вышибаемых, перебрасывая мяч друг другу, а те должны уворачиваться от мяча.

Игрок, которого вышибли, выбывает из игры. Но его могут спасти его товарищи по команде, если поймают мяч в руки.

Если выбиты несколько человек, то игрок, поймавший мяч, сам выбирает того, кого хочет вернуть в игру.
Когда из вышибаемых остаётся только один человек, он должен увернуться от мяча столько раз, сколько ему лет.

Если это ему удалось, то вся команда возвращается в игру, а если нет, команды меняются местами.

5.Игра "Штандер-стоп"

Все игроки образуют круг, а водящий с мячом встаёт в центр круга.

Водящий подбрасывает мяч, называя при этом имя одного из игроков. Все разбегаются по сторонам, а игрок, чьё имя назвали должен поймать мяч и сказать: "Штандер-стоп".

После этих слов все игроки замирают на своих местах, а тот, кто поймал мяч, должен выбрать одного игрока, до которого он должен дойти определёнными шагами и попасть в него мячом.

А шаги были такие:

Гигантские - огромный шаг на весь размах ноги.

Лилипутские - пятка одной ноги становится сразу перед носком другой ноги.

Человеческие - обычные шаги.

Верблюжьи - сначала сделать плевок, а потом шагнуть в это место.

Лягушачьи - сделать прыжок.

(Было очень весело, когда игрок говорил, например, до Светы 3 гигантских шага, 2 верблюжьих, 5 лилипутских, и т. д.)

После того, как игрок проделал все названные шаги, бросает мяч в выбранного игрока. Если он попал в свою цель, то этот игрок становится водящим, а если не попал, то остаётся водить сам, и игра начинается сначала.

6.Игра "Я знаю пять имён..."

В эту игу можно играть детям, которые научились отбивать мяч от земли.

Дети определяют очерёдность, кто за кем будет играть.

Затем первый игрок берёт мяч и отбивая его от земли говорит:

Я знаю пять имён девочек (мальчиков, домашних животных, птиц, городов и т. д.), и называет на каждый удар мяча одно имя (животное, птицу, город и т. д.), всего пять имён.

Если мяч укатился, то начинает другой игрок. И так все по порядку.

Выигрывает тот, кто назвал больше всего имён и других названий.

7. Игра "в козла"

Игроки встают друг за другом перед стеной. Каждый по очереди должен бросать мяч об стену и перепрыгивать через него, а затем встать в конец очереди.

Тому, кто задел мяч или не смог перепрыгнуть присваивается первая буква слова "козёл" - "К", при следующей ошибке - буква "о", и т. д.
Кто первый соберёт всё слово "козёл", встаёт к стенке и пытается помешать игрокам прыгать через мяч.

Помешал одному, убирается одна буква, второму-вторая буква и так, пока не избавится полностью от слова "козёл".

8.Игра "Горячая картошка"

Дети встают в круг, на расстоянии вытянутых рук друг от друга, лицом внутрь круга.

Начинают кидать мяч друг другу, стараясь быстрее отбить его. Кто уронит мяч или не сможет отбить, становится "картошкой" и садится в центр круга на корточки.

"Картошка" может вернуться в игру, если поймает мяч, подпрыгнув на корточках, или кто-то из игроков, отбивая мяч, попадёт в него.

Дети помладше могут не отбивать мяч, а ловить его и быстро кидать.

9.Игра "Попади в цель".

Эта игра заключается в том, чтобы попасть мячом в определённую цель.

Целью может быть баскетбольное кольцо, подвешенное не слишком высоко, коробка или корзина, стоящая на определённом расстоянии от игрока, или просто круг, нарисованный на асфальте или земле.

Выигрывает тот игрок, который больше всего раз попал в цель.

10.Игра "Пионербол"

Это упрощённый вариант игры в волейбол.

Дети делятся на две команды, и встают по разные стороны натянутой сетки, верёвки или турника. Нужно кидать мяч на сторону другой команды, стараясь, чтобы мяч не смогли поймать. Игроки другой команды должны поймать мяч и отбить его обратно.

11.Игра "Футбол"

Одна из самых любимых игр мальчишек и некоторых девчонок.

Игроки делятся на две команды, и стараются забить гол в ворота друг друга, пиная мяч ногами и передавая его от одного игрока другому.

12. Игра "Десяточка" или "Десяты"

Каждый игрок по очереди должен выполнить десять упражнений, отбивая мяч от стены в различных вариациях.

При этом каждый раз уменьшая число повторений на один, выполняя следующее задание.

Например, 10 раз ударить мячом об стену, отбивая его ладонями.

9 раз ударить мячом об стену, отбивая ладонями снизу

8 раз бросить мяч через правую ногу, чтобы он ударился об стену, и поймать его.

7 раз бросить мяч через левую ногу.

Если кто-то ошибся, очередь передаётся следующему игроку.

Выигрывает тот, кто пройдёт все десять этапов и выполнит все упражнения быстрее всех.

Существует ещё много различных эстафет с мячом, но об этом чуть позже.

Играйте на здоровье в детские игры с мячом, ведь они развивают ловкость, гибкость, внимание, силу, меткость, наблюдательность, и дарят море позитивных эмоций!

1) Игра «Мяч в кругу».

Дети рассаживаются на полу (на участке) на корточках в круг. Воспитатель с мячом - в центре круга. Он катит мяч каждому ребенку по очереди или тому, кого назовет: «Саша, лови!» Ребенок ловит мяч и отсылает его обратно, но при этом надо выполнить какое-либо задание: успеть хлопнуть 2-3 раза в ладоши, назвать количественное или порядковое число. Например, воспитатель говорит: «Первый», ребенок отвечает: «Второй» и т. д. Можно назвать любой предмет, входящий в обобщенное понятие (мебель, овощи, фрукты и т. д.). Воспитатель следит, чтобы дети катили мяч, а не подбрасывали его.

Примечание. При повторном проведении игры в центре может быть любой ребенок.

2) Игра «Мяч на полу».

Музыкальное сопровождение: мелодия русской народной песни «Как у наших у ворот».

Описание.

Дети сидят на стульях вдоль стены. Воспитатель вызывает трёх-четырёх ребят, даёт каждому большой мяч (разного цвета).

Дети садятся на ковёр лицом к группе на расстоянии двух- трёх метров от неё, кладут мячи перед собой (ноги немного расставлены). Все поют знакомую песенку.

Я ладошками стучу, я ладошками стучу,

Я ладошками стучу.

Мяч Наташе (Маше, Саше) покачу.

Дети, сидящие на ковре, энергично шлепают ладошками по мячу в такт мелодии. На возглас «Оп-па!» перекатывают мяч тому, чьё имя сами произнесут в песенке. Игра продолжается.

3) Игра «Называй и не зевай!».

Цель: развивать в игре умение быстро реагировать на слово.

Игровые задания. Дети встают в круг, поочередно бросают друг другу мяч. Ребенок, бросивший мяч первым, произносит какое-либо слово, например «мяч». Тот, кто ловит, отвечает созвучным словом (например «грач») и перебрасывает третьему и т. д. Если ребенок не успел подобрать слово, он выбывает из игры.

4) Игра «Мяч вдогонку».

Дети встают по кругу (можно в два круга). Воспитатель 3-4 детям, стоящим в разных местах круга, раздает 3-4 цветных целлулоидных мяча. По сигналу воспитателя: «Мяч вдогонку!» - дети одновременно начинают быстро передавать мячи друг другу. Если у одного ребенка окажется два мяча сразу, он выбывает из игры. После 3-4-кратного повторения игры ребенок вновь встаёт в круг и играет со всеми вместе.

Примечание. Сначала игра проводится с двумя мячами. Воспитатель следит за правильностью передачи мяча (можно передавать мяч перед собой, за спиной, но нельзя передавать через одного ИЛИ нескольких игроков, нельзя сходить с места).

5) Игра «Подбрось - поймай».

Дети стоят в двух шеренгах (напротив друг друга) на расстоянии вытянутых в стороны рук. У детей одной из шеренг в руках мяч. По сигналу воспитателя дети одновременно подбрасывают мяч перед собой вверх, ловят его двумя руками и прокатывают мяч играющим, стоящим напротив в другой шеренге. Те в свою очередь повторяют задание в подбрасывании и ловле мяча.

Примечание . При повторении игру можно усложнить: бросить мяч вверх и хлопнуть 2-3 раза; поймать мяч в прыжке; бросить мяч, успеть повернуться вокруг себя и затем поймать мяч; бросать мяч одной рукой, а ловить другой.

6) Игра «Попади мячом».

Описание.

Играющие встают в круг, расстояние между ними - 2-3 шага. Очерчивается круг, в середине которого находится водящий.

Стоящие по кругу дети, не выходя за линию, бросают небольшой поролоновый мяч в водящего, стараясь попасть в него. Водящий, бегая внутри круга, увертывается от мяча. Ребенок, попавший в водящего, меняется с ним местом.

Правила игры.

1. Играющим нельзя переступать за черту.

2. Мяч берет тот ребенок, к которому он летит или катится.

3. Бросать мяч можно только ниже колен.

4. Если водящий поймает мяч, это за попадание не считается.

Примечание. Игру целесообразно проводить с небольшой группой детей (6-8 человек).

7) Игра «Встретятся ли мячи?».

Детей разбиваем на пары и даём задание: прокатить мячи так, чтобы они встретились.

Дети-зрители хором считают, сколько раз мячи ударились, встретившись, у каждой пары участников. Побеждает та пара игроков, у которой окажется больше встреч мячей.

8) Игра «Беги, лови!».

Дети свободно стоят на одной стороне площадки. Воспитатель с большим красивым мячом в руках находится перед ними на расстоянии 1,5-2 м. Подбрасывая мяч вверх и ловя его, воспитатель отступает на несколько шагов, приговаривая: «Бросаю раз, бросаю два, бросаю три - беги, лови!» Дети бегут к воспитателю, стараясь поймать мяч; воспитатель сам ловит мяч и говорит: «Не поймали - бегите обратно!»

Дети возвращаются на свои прежние места. Игра повторяется 2-3 раза, после чего воспитатель дает возможность кому-нибудь из детей поймать мяч. Назвав этого ребенка по имени, воспитатель предлагает ему нести мяч, держа его руками над головой. Остальные строятся за ребенком, поймавшим мяч, и идут друг за другом.

Игру можно закончить или повторить еще 2-3 раза. Во время этой игры дети упражняются в беге, ходьбе за ведущим; одновременно у них развивается внимание и выдержка.

9) Игра «Покати ко мне».

Дети сидят на полу перед воспитателем, расставив ноги. Воспитатель катит большой мяч то к одному, то к другому ребенку, приговаривая: «Мячик поймай и мне отдай!» Ребенок ловит мяч, катит его к воспитателю. После того как это сделают 5-6 детей, воспитатель внезапно поднимает мяч вверх, отбегает подальше от детей и кричит: «Ко мне!» Дети должны быстро встать и подбежать к воспитателю. Воспитатель отходит от детей на несколько шагов, ударяя мячом о пол, и говорит: «Попрыгайте, как мой мячик!» Дети прыгают. Затем воспитатель, приговаривая «Мячик устал, за ребятами побежал!», катит мяч к детям. Они должны убежать от мяча и сесть на свои места. Игра повторяется 3-5 раз и заканчивается спокойной ходьбой всех детей за тем ребенком, который несет мяч. Мяч получает тот, кто лучше других выполнил все задания. Во время ходьбы воспитатель может передать мяч другому ребенку. При этом он говорит: «Кто хорошо идет, тот мяч понесет».

В этой игре дети упражняются в катании мяча, подскоках на двух ногах, в беге по сигналу; одновременно у них развивается умение мягко, легко прыгать, быстро менять положение.

Если дети играют на воздухе, мяч можно катать из положения стоя, приседая на корточки.

10) Игра «Мой веселый, звонкий мяч».

Дети стоят лицом к воспитателю, в руках которого большой красивый мяч. Воспитатель, высоко поднимая мяч, говорит: «Подойдите ко мне и посмотрите на мой мяч, а теперь идите на свои места и еще раз посмотрите на мяч». Дети подходят к воспитателю, затем возвращаются. Воспитатель повторяет приглашение и предлагает детям стать шире в круг и посмотреть, как прыгает мячик. Отбивая его рукой о пол, воспитатель приговаривает:

Мой веселый, звонкий мяч,

Ты куда помчался вскачь?

Красный, желтый, голубой -

Не угнаться за тобой!

Он предлагает детям попрыгать вместе с мячом, а затем бросает мяч в сторону: «Мячик вас догонит - убегайте от него!» Дети убегают. Игра повторяется 3—4 раза. В конце игры воспитатель дает мяч одному из детей; все идут «за мячом».

После этого дети встают по кругу. Воспитатель дает сигнал остановиться и берет мяч себе. «Я поднимаю мяч высоко, - говорит он, - и вы тоже так сделайте!» Дети поднимают руки вверх и вместе с воспитателем опускают их вниз. Так повторяется 3-4 раза. «Я положу мяч па пол, встану и спрячу руки, - говорит воспитатель, показывая движения, - и вы сделайте так же». Дети повторяют движения 3-4 раза. «Я присяду и покатаю мяч», - продолжает воспитатель. Дети подражают движениям воспитателя. «А теперь всем бежать, мяч ловить и бросать», - говорит он и бежит, подбрасывая и ловя мяч. Дети бегут за ним, подражая его движениям. Воспитатель переключает детей на спокойную ходьбу: «Тихо, тихо мы идем и наш мячик уберем».

Мяч относят на место.

В такой игре дети упражняются в целом комплексе разнообразных движений: беге, подпрыгиваниях, гимнастических упражнениях; одновременно у них развивается умение действовать по сигналу.

11) Игра «Лови и бросай - упасть не давай!».

Дети стоят в кругу; воспитатель - в центре с большим мячом. Он бросает мяч то одному, то другому ребенку. Дети ловят его и снова бросают воспитателю, который приговаривает: «Лови и бросай - упасть не давай!»

Затем воспитатель говорит: «Прыгайте ко мне, как мячики!» Дети прыгают на носочках, приближаясь к воспитателю. Он быстро поднимает мяч: «Убегайте быстрее! Мяч скачет за вами». Дети убегают, а воспитатель ударяет мяч о пол, ловит его и возобновляет игру, бросая мяч тем детям, которые еще не ловили его. Закончить игру можно ходьбой. Идущему впереди дается мяч.

Дети упражняются в бросании и ловле мяча, в подскоках на двух ногах с продвижением вперед.

12) Игра «Мяч в ворота».

Из 6 кубов (высота каждого 15-20 см) дети строят ворота, т. е. сверху на кубы кладут тонкую рейку длиной 1,5-2 м. Перед воротами на расстоянии 1,5-2 м от них на черте или протянутом шнуре лежат 5-6 мелких мячей. Ребенок по указанию воспитателя подходит к ним, берет один мяч, катит в ворота и бежит за ним, проползая в ворота на четвереньках; затем выпрямляется, догоняет мяч и, положив его на прежнее место, садится отдыхать и смотрит, как дети катают мячи.

Эта игра укрепляет мышцы рук, ног, спины, живота; у детей развивается согласованность движений, ловкость. Игра помогает организовать коллектив детей.

13) Игра «Мячик с горки».

Дети стоят лицом к воспитателю, который строит «горку». На низкую гимнастическую скамейку он кладет одним концом доску (можно доску для сбегания укрепить на гимнастической стенке, второй конец доски - на полу). Около скамьи - большой мяч. Воспитатель зовет детей. Они поочередно встают на скамейку, подходят к горке, скатывают с нее мяч и бегут, догоняя его, затем приносят мяч на место и наблюдают за играющими.

Игра проводится с небольшой группой детей; они упражняются в беге по наклонной плоскости; у детей развивается смелость, ловкость и быстрота.

14) Игра «Мяч не теряй!».

Всем детям раздают средние или маленькие мячи. Воспитатель говорит: «Можешь с мячом, как хочешь, играть! Но мяч не терять! Играйте!» Дети разбегаются в разные стороны и свободно играют с мячами: катают, подбрасывают, ловят. На слова воспитателя: «Мяч не теряй, вверх поднимай!» - все останавливаются и показывают свои мячи. Игра повторяется 3-4 раза. После этого воспитатель предлагает детям пройти с мячом в руках по кругу.

Расставив детей по кругу, воспитатель предлагает им выполнить несколько упражнений с мячами, например:

1. Поднять мяч вверх, посмотреть на него и опустить.

2. Развести руки в стороны, затем, соединив перед собой, переложить мяч из одной руки в другую и опустить их вниз.

3. Наклониться, положить мяч на пол, выпрямиться без мяча, еще раз наклониться и поднять мяч.

4. Присесть, покатать мяч от правой руки к левой руке и наоборот, затем встать, подняв мяч. После этого можно предложить ходьбу с мячами. Закончив игру, дети убирают мячи в корзины или ящики.

Игру можно проводить с детьми средней и старшей групп. Тогда в первой части игры дети должны выполнять определенные движения, например: бросать мяч перед собой и ловить его во время ходьбы и бега, не роняя; играть в мяч, отбивая его о пол; ударять мяч о пол и ловить его. Во второй части игры тоже следует дать более сложные движения. Детей можно построить не по кругу, а парами. Это даст возможность включить такое упражнение, как перекатывание или переброска мячей.

Примерные упражнения с мячом для старших детей:

1. Переложить мяч из руки в руку над головой.

2. Переложить мяч из руки в руку под ногой.

3. Держа мяч в правой руке, повернуться, не отрывая ног от пола, вправо и переложить мяч за спиной в левую руку, повернуться влево и положить мяч в правую руку.

4. Присесть как можно ниже и переложить мяч из руки в руку.

5. Сидя на полу на скрещенных ногах и держа мяч в вытянутой руке, наклоняться вправо и влево, касаясь мячом пола.

6. Сидя с вытянутыми ногами на полу, наклониться вперед, положить мяч между ног и взять его обратно.

7. Сидя и опираясь сзади на руки, поддерживая мяч двумя ногами, поднять его вверх и опустить.

8. Лежа на спине, поднимать мяч ногами кверху.

9. Лежа на животе, поднимать мяч руками вверх.

10. Сидя на полу, подтянуть ноги к животу, зажать мяч у ступней и, вытягивая их вперед, толкать мяч от себя ногами.

15) Игра «Два круга с мячом».

Дети строятся в два (старшим можно и в три) круга. Воспитатель держит большой красивый мяч и, подбрасывая его вверх, говорит: «Бросаю раз, бросаю два, бросаю три - в разные стороны беги!»

Дети бегают до тех пор, пока воспитатель не скажет: «В два (или три) круга!» Дети быстро занимают свои места.

Затем воспитатель бросает мяч кому-нибудь из детей в тот круг, в котором дети быстрее собрались. Ребенок ловит мяч и возвращает воспитателю. Он бросает мяч другому ребенку, стоящему в этом же кругу. Повторив упражнение 3-4 раза, воспитатель подбрасывает мяч и говорит: «Беги!» Игра возобновляется.

Дети в этой игре упражняются в ловле и бросании мяча; в беге врассыпную; учатся по сигналу быстро собираться в круг.

16) Игра «Красный, синий, кто за ним?».

Дети, построившись в две шеренги (в каждой шеренге должно быть не более 10-12 детей), стоят лицом друг к другу на площадке или в комнате. У воспитателя в руках корзинки с мячами красного и синего цвета. Мячей столько, сколько играющих. Дети одной шеренги должны бежать, когда покатятся красные мячи, другой - когда синие. Отвлекая внимание детей и показывая то одну, то другую корзинку, воспитатель внезапно опрокидывает одну из них; дети бегут за мячами, собирают их, затем кладут обратно в корзинку, которую держит воспитатель, и возвращаются на свои места.

Игра развивает внимание, быстроту реакции, ловкость.

17) Игра «Мяч через сетку».

Дети делятся на две группы. Одна стоит по одну сторону натянутой сетки, другая - по другую. Крайний справа бросает мяч через сетку стоящему напротив. Тот должен поймать мяч, перебросить его стоящему рядом и т. д. Воспитатель подсчитывает количество ошибок и неудач в каждой группе. Когда мяч попадет в руки последнему играющему, начинают играть сначала; теперь мяч бросает крайний слева.

В игре дети учатся хорошо бросать и ловить мяч; у них развивается координация движений. Все это служит хорошей подготовкой для игры в волейбол.

18) Игра «Мяч с горки и в ворота».

Дети стоят или сидят перед воспитателем, который, показывая мяч, говорит: «Сейчас будем мяч катать и догонять!» Нескольким участникам игры воспитатель дает задание построить горку и ворота. Дети должны принести скамейку, длинную доску, рейку, несколько кубов. Ворота строятся перед горкой на расстоянии полутора-двух метров. Ворота - это рейка, положенная на кубы, высота которых 60 см. По сигналу воспитателя первый играющий с мячом становится на горку. Он должен прокатить мяч так ровно, чтобы тот с горки попал в ворота. Затем ребенок сбегает с горки, проходит в ворота - проползает на четвереньках, чтобы не задеть рейки, выпрямляется и бежит, догоняя мяч. Догнав, поднимает его высоко над головой, приносит к горке и отдает или бросает следующему.

Играющих нужно разделить на 2-3 звена; дети из одного звена одновременно строятся, подходят к горке и выполняют задание друг за другом. Когда выполнит задание последний, отмечаются как достижения звена, так и ошибки; когда выполнят задание все звенья, отмечается лучшее звено. Закончить игру можно ходьбой. Для этого воспитатель выстраивает всех детей. Лучшее звено идет впереди, ведущий несет мяч.

Чтобы ускорить игру, можно взять 2-3 мяча; когда один убегает с горки, другой начинает упражнение со вторым мячом.

В этой игре дети упражняются в равновесии во время бега по наклонной плоскости, в лазании, ловле мяча, бросании его; одновременно у них развивается точность, ловкость, согласованность движений, быстрота и сообразительность.

19) Игра «Догони мяч!».

Играющие образуют круг. Воспитатель приносит два мяча- большой и маленький. Дети должны по сигналу передавать мячи по кругу. По сигналу: «Большой, вперед!» - передается большой мяч, а за ним через два человека по сигналу: «Маленький, вперед!» - маленький. Через некоторое время по указанию воспитателя начинают передавать мячи в другую сторону, т. е. большой мяч догоняет маленький. Игра продолжается, пока один мяч не догонит другой.

Эта игра развивает внимание, сообразительность, быстроту, точность движений; хорошо упражняются мышцы рук, ног, туловища.

20) Игра «Не пропускай мяч в ворота!».

Дети становятся в круг; ноги на ширине плеч; один из играющих с большим мячом стоит в середине. Сказав: «Начинаю!», - он катит мяч кому-нибудь под ноги, стараясь, чтобы тот попал за круг, но каждый, к кому катится мяч, должен быстро наклониться и отбить его руками обратно. Тот, кто пропустит мяч, должен его догнать и стать с ним в центр круга вместо водящего, который после этого присоединяется к остальным детям. Стоя в кругу, дети должны держаться прямо и наклоняться только тогда, когда подкатится мяч.

Игра развивает внимание, ловкость движений, умение быстро и точно катать мяч.

21) Игра «За мячом».

Дети делятся на четыре группы. Вдоль одной стены комнаты проводят черту, у которой стоят две группы; две других - у противоположной стены, тоже на одной линии. Крайним играющим, справа или слева, дают по одному мячу. По сигналу воспитателя: «Начинайте!» - они бросают мячи стоящему напротив и сразу же бегут к той колонне, куда бросили мяч, и становятся сзади. Тот, кто поймал мяч, бросает его тоже стоящему напротив, бежит к той колонне, куда полетел мяч, и становится сзади. Игра продолжается до тех пор, пока все не поменяются местами.

В этой игре дети упражняются в ловле и бросании мяча, в беге, быстроте, точности, ловкости движений.

22) Игра «Мяч о пол».

Дети строятся в четыре колонны так же, как в игре «За мячом». Игра начинается после сигнала. Первые в каждой колонне справа или слева бегут, отбивая мяч о пол; добежав до первых в противоположной колонне, передают им мячи, а сами становятся сзади. Получивший мяч без задержки бежит, направляя его ударами о пол к той колонне, в которой мяч был раньше, и т. д. Когда все поменяются местами, воспитатель должен отметить ту колонну, которая выполнила задание лучше.

В этой игре дети упражняются в беге, отбивании мяча о пол; одновременно у них развиваются координация движений, быстрота, точность.

23) Игра «Успей поймать».

Дети строятся по кругу, водящий - в середине. Дети перебрасывают мяч с одной стороны круга на другую; водящий должен поймать мяч или коснуться его рукой. Если это удается сделать, он встает в круг, а в середину идет тот, кто бросал мяч.

В этой игре дети упражняются в бросании мяча, ловле его, подпрыгиваниях, быстрых поворотах; одновременно у них развиваются координация движений, ловкость.

24) Игра «Принеси мяч».

Дети строятся друг за другом в три колонны в одной стороне площадки или комнаты. Перед каждой колонной - корзина. Напротив колонн на расстоянии 6-7 м лежат на полу мячи. По сигналу: «Беги, принеси!» - первые из каждой колонны бегут к мячам; каждый берет столько мячей, сколько сможет. По дороге мячи не должны падать. Если мяч упадет, воспитатель отмечает это как неудачу. Принесенные мячи играющие кладут в корзины и отходят в сторону или в конец колонны. Когда все выполнят упражнение, определяют, у кого больше мячей; учитывается и качество выполнения упражнения. В этой игре дети упражняются в быстроте и ловкости движений.

25) Игра «Мячи разные несем».

Дети строятся в две шеренги у противоположных сторон площадки. У детей одной шеренги маленькие цветные мячи (лучше мягкие, набивные). Дети другой шеренги поворачиваются спиной к стене. Первая шеренга поднимает мячи и приближается ко второй. Воспитатель приговаривает: «Мы идем, идем, идем, мячи разные несем!».

Подойдя ко второй шеренге, дети с мячами останавливаются на расстоянии двух шагов и кладут мячи на пол. Воспитатель говорит:

У кого здесь мяч лежит, Тот за нами не бежит, А наш мячик поднимает И скорее в нас бросает!

После этих слов дети первой шеренги быстро убегают на свои места, а дети второй - поднимают мячи и бросают их в сторону убегающих. Бросающие собирают мячи. Игра повторяется 2-3 раза; затем дети меняются местами.

В этой игре дети упражняются в бросании мяча, беге; одновременно развиваются внимание, выдержка.

Игра-упражнение для выступлений

Слова воспитателя:

1. Бросай - поймай,

Бросай - поймай,

Бросай - поймай,

Бросай - поймай!

2. О пол - и в руки,

О пол - и в руки,

О пол - и в руки,

О пол - и в руки!

3. Катай - поднимай,

Катай - поднимай,

Катай - поднимай,

Катай - поднимай!

4. Беги и бросай,

Упасть не давай,

Беги и бросай,

Упасть не давай,

Упасть не давай,

Упасть не давай!

Движения детей:

1. Дети подбрасывают мячи и ловят их. Упражнение повторяется четыре раза.

2. Ударяют мяч о пол и ловят его. Упражнение повторяется тоже четыре раза.

3. Дети приседают и перекатывают мяч стоящему напротив, толкая его правой рукой. Получив мяч от товарища, ребенок встает и выпрямляется, подняв мяч вверх двумя руками.

4. Дети становятся в затылок друг другу и бегут, подбрасывая и ловя мячи; одна колонна бежит вправо, другая - влево; на середине они объединяются в пары и продолжают бежать; останавливаются, кладут мячи на пол, хлопают в ладоши и говорят: «Всё!» Затем берут мячи и убегают.

В игре дети показывают умение владеть мячом, быстроту, ловкость, точность, согласованность движений всех играющих.

26) Игра «Мяч с горки».

Дети стоят в колонну по одному перед горками по 5-6 человек. Примерно должно быть по 3-4 горки на всю группу детей. Каждый ребенок скатывает мяч с горки, бежит за ним, передает следующему в колонне и встает сзади всех. Побеждает та команда (колонна), которая быстрее выполнит задание.

Примечание. Воспитатель встает сбоку от колонн и следит, чтобы дети бежали за мячом по одной стороне, а возвращались по другой (во избежание столкновений). На расстоянии 2-3 м от горки устанавливаются препятствия, задерживающие мяч.

Воспитатель может предложить различные варианты скатывания мяча: скатывать правой, левой, двумя руками; скатить так, чтобы мяч точно прошел в ворота, сделанные из кубиков, булав и т. д.; скатывать мяч не с руки, а с совка (фанерки, дощечки, ракетки, картонки и т. п.); скатить мяч и успеть поймать его в совок.

27) Игра «Докати до стены».

Из 6-8 палок делают коридор шириной 40-50 см так, чтобы он доходил до стены. Таких коридоров должно быть два. Группа детей делится на две команды, которые рассаживаются на стулья (скамьи) по обеим сторонам зала.

Двое из каждой команды встают у стены: один ловит мяч, другой готовится. По сигналу воспитателя первый в команде катит мяч по коридору, мяч должен коснуться стены. Играющий, стоящий у стены, берет мяч после отскока и встает на исходную позицию для прокатывания. Его место занимает следующий и т. д. Побеждает та команда, которая быстро и правильно выполнила задание.

28) Игра «Догони мяч».

Из гимнастических палок делают 3-4 коридора длиной 3-4 м, шириной 70 см. Дети распределяются на 3-4 команды. По два человека от каждой команды встают у начала коридора. Остальные дети садятся по двум сторонам зала. Первый катит мяч, бежит за ним, старается поймать, не давая выкатиться из коридора, затем поднимает мяч и бросает любым способом следующему в колонне, а сам садится на место. Побеждает та команда, которая не только быстро, но и правильно выполнит задание.

Примечание. Воспитатель находится в конце коридоров и следит, чтобы дети соблюдали очередность и точно выполняли соответствующие действия с мячом, дает конкретные замечания: «Не так сильно бросай мяч, иначе не успеешь догнать его до конца коридора»; «Чтобы поймать мяч, накрывай его рукой сверху «лодочкой»; «Старайся точно перебросить мяч своему товарищу».

Игра может проходить в более усложненных вариантах: поймать катящийся мяч после сигнала «Раз-два-три! Лови!»; поймать в конце коридора; у флажка; при перебрасывании мяча товарищу успеть хлопнуть определенное число раз. Границами коридора могут быть линии, начерченные на полу, земле. Игра может проходить и без коридоров. Дети просто катят мяч в прямом направлении.

29) Игра «Закати мяч».

Дети сами выкладывают из строительною материала 3-4 прямоугольника без одной стороны, обращенной к играющим (в виде ворот). По числу прямоугольников дети распределяются на команды. У каждого играющего по одному мячу. На расстоянии 2-3 м ребенок катит свой мяч в ворота прямоугольника. Когда все выполнят задание, подсчитывается количество мячей, попавших в ворота. Побеждает та команда, которая забросила большее число мячей. После этого кто-нибудь из детей в каждой команде собирает мячи и раздает их товарищам. Игра возобновляется.

Примечание. При неоднократном повторении игры ширина ворот постепенно уменьшается (от 70 до 40 см) или увеличивается расстояние от места прокатывания мяча до ворот, но не более 5-6 м.

30) Игра «Мяч навстречу мячу».

Группа детей распределяется на две команды. Обе команды встают друг против друга на расстоянии 4-6 м. Первые - капитаны, у каждого по мячу. По сигналу воспитателя: «Начали!» - дети прокатывают мячи навстречу один другому, но так, чтобы мячи не столкнулись. Поймав мяч, капитаны передают мячи своим товарищам и т. д. Побеждает та команда, которая допустила меньшее число ошибок. Игра повторяется 2-3 раза.

Примечание. Эта игра проводится только после того, как дети научатся прокатывать друг другу большой мяч двумя руками. В таком случае дети не распределяются на команды, а играют самостоятельно в группе или на участке. Воспитатель показывает способы прокатывания и объясняет: «Каждый должен катить мяч немного вправо, тогда мячи не столкнутся».

31) Игра «Поймай отскочивший мяч».

Игра проводится в групповой комнате или в зале. Два стола сдвигаются узкой стороной и ставятся вплотную перпендикулярно стене. Ребенок встает у края стола напротив стены и катит мяч по столу так, чтобы он отскочил. После этого ребенок должен быстро поймать мяч и передать товарищу. Игра может проходить по подгруппам, тогда необходимы 2-3 игровых поля, т. е. поставить рядом 4—6 столов.

32) Игра «Передай мяч».

Дети распределяются на 3-4 команды и выстраиваются в колонны друг за другом на расстоянии 2-3 м. Перед каждой колонной на расстоянии 3-4 м ставится любой предмет: стул, большой мяч, булава, кубик и т. д. Первый в колонне с теннисным целлулоидным мячом должен обежать предмет, передать мяч следующему в своей колонне и встать сзади всех. При потере мяча ребенок обязан возвратиться, поднять его и бежать с того места, где упал мяч.

Примечание . Воспитатель следит, чтобы дети соблюдали правила игры: не выходили раньше времени навстречу игроку, старались не задевать предмет, не передавали мяч по воздуху и переходили в колонны с одной стороны. Если дети часто допускают перечисленные ошибки, то воспитатель может остановить игру и еще раз объяснить правила.

Игра может проходить в другом варианте: обежать стул, положить на него мяч, а возвращаясь к своей колонне, дотронуться до руки следующего играющего; тот, обегая стул, берет мяч, передает его другому и т. д.

33) Игра «Перебрось мяч».

Дети строятся в две шеренги. У детей первой шеренги по одному мячу. Они перебрасывают мяч детям другой шеренги.

Побеждает та подгруппа детей, у которой число падений мяча будет наименьшим.

Примечание . Игра может проходить по сигналу: «Начали!», который дает воспитатель. Дети одновременно перебрасывают мяч.

34) Игра «Успей поймать».

Игра проводится с небольшой подгруппой детей. Они встают в круг. В центре - водящий. Дети перебрасывают мяч друг другу, стараясь, чтобы водящий не коснулся или не поймал его. Если ему это удается, он занимает место того, кто неудачно бросил мяч. Последний идет в середину круга.

Примечание. Воспитатель стоит за кругом, следит, чтобы дети долго не держали мяч, не бросали одному и тому же ребенку. Если водящему долго не удается поймать мяч, назначается новый.

Игру можно усложнять: ввести двух водящих и перебрасывать два мяча.

35) Игра «Попади в «окошко».

Дети распределяются на 4-6 команд. В каждой команде должно быть не более 5-6 детей. Одновременно играют две команды. Ребята встают в колонну по одному сбоку от гимнастической стенки по обе ее стороны на расстоянии 1 м. На этом же расстоянии проводится черта.

Одна команда получает мяч. Стоящий первым бросает мяч в нижний пролет гимнастической стенки - «окошко» и встает в конец колонны. Ребенок, стоящий первым в противоположной команде, ловит его (или берет с пола, земли) и бросает мяч в этот же пролет. Следующие дети бросают в пролет повыше и т. д. Если один не попал в «окошко», то следующий ребенок из этой же команды бросает мяч в то же «окошко».

В зависимости от того, какая команда и каким боком стоит к гимнастической стенке, дети бросают в «окошко» правой или левой рукой.

Когда мяч побывает в каждом «окошке», команды меняются местами: те, кто бросал мяч левой рукой, бросает правой, и наоборот. Побеждает та команда, которая допустила наименьшее число ошибок. После этого их место занимает другая пара команд.

Примечание . Воспитатель следит, чтобы дети во время броска не подходили к гимнастической стенке ближе положенного расстояния.

Игру можно проводить одновременно с четырьмя командами, тогда одна пара команд встает с одного края гимнастической стенки, другая - с другого края. Это сократит время игры, и большая часть детей будет занята в игре.

Игра «Мяч в сетку»

На площадке на высоте 110-120 см натягивается волейбольная сетка. Дети также распределяются на команды и встают по обе стороны сетки. Каждый ребенок из команды поочередно бросает мяч в любую клеточку сетки, ребенок, стоящий напротив, - ловит.

36) Игра «Мяч о пол».

Дети стоят в две шеренги напротив друг друга. У детей одной шеренги мячи, они бросают их о пол, ловят двумя руками и катят партнерам из другой шеренги.

Можно подбросить мяч вверх и поймать его после того, как он стукнется о пол.

37) Игра «Мяч в корзину».

Дети встают по кругу, в зависимости от количества детей можно образовать не один, а 2-4 круга. В середине ставится корзина. У каждого из детей мяч. Нужно бросить мяч о пол так, чтобы он попал в корзину.

Мячи бросают по очереди или все вместе. Во втором случае мячи должны быть цветными. Воспитатель стоит за кругом.

38) Игра «Попади в круг».

Дети так же, как и в предыдущей игре, строятся в 4-6 колонн напротив стены. На полу в 30-40 см от стены кладется обруч или делается из гимнастических палок квадрат.

Каждый по очереди бросает мяч об степу так, чтобы он, отскочив, попал в круг, затем ловит мяч и передает следующему игроку, а сам встает в конец колонны.

Примечание. Вначале воспитатель показывает, как надо действовать: мяч держать легко тремя пальцами, бросать снизу, левая (правая) рука чуть выставляется вперед.

39) Игра «Мяч в кружок».

Дети распределяются на несколько команд, в каждой по 5-6 человек. На полу раскладываются в любом порядке цветные бумажные диски или цветные обручи по 3-4 штуки против каждой команды. Дети встают перед обручами на расстоянии 1,5-2 м. По сигналу воспитателя первые бросают мяч так, чтобы он попал в кружок.

Каждый ребенок делает по два броска в любой круг, или воспитатель предлагает определенную последовательность: попасть в красный, синий, желтый и т. д. Побеждает та команда, которая поразила все цветные диски.

Примечание. Дети могут бросать мяч любым способом, но воспитатель должен объяснить, что бросок снизу более результативен, при этом надо мяч держать свободно.

Игра может проводиться перьевым мячом (воланом).

Игра «Через веревочку в обруч» (как вариант предыдущей игры)

Игра проводится так же, как и предыдущая, только проходит она на площадке. Между двумя стойками на высоте 120-130 см натягивают веревку.

На одной стороне площадки за веревкой чертят круг диаметром 1 м, на расстоянии 50-70 см перед веревкой проводится линия. Дети по очереди бросают мяч (волан) через веревку, стараясь попасть в круг. Можно распределить детей на несколько команд. Побеждает та команда, у которой большее число попаданий мяча в круг.

40) Игра «Попади и поймай».

Группу детей разбить на четыре команды. Все выстраиваются в колонну по одному. Перед каждой командой на полу (земле) нарисованы квадраты на близком расстоянии друг от друга. По сигналу воспитателя первые игроки из каждой команды бегут к квадратам и, стараясь ударить мячом в квадрат, пытаются поймать его. Движение напоминает забивку кольев.

После этого мяч передается следующему игроку. Можно ударять мяч левой рукой, а ловить правой или наоборот; либо ударять и ловить одной и той же рукой.

40) Игра «Послушный мяч».

На пол кладется обруч или чертится круг. Ребенок отбивает рукой мяч, стараясь точно попасть в круг. Ударять по мячу надо несильно, но твердой ладонью и после того, как мяч достаточно высоко отскочил от пола. Это упражнение можно провести, или сидя на стуле; или не используя обруча (круга); или отбивая мяч каждой рукой то отдельно, то поочередно.

Упражнение может быть усложнено тем, что ребенок будет отбивать мяч поочередно каждой рукой в треугольник, сторона которого равна 40 см.

Примечание . Воспитатель следит, чтобы дети не только правильно отбивали мяч, но и сохраняли свободное естественное положение корпуса: колени слегка согнуты, не напряжены, тело чуть-чуть наклонено вперед.

Можно организовать игру как соревнование между командами или между детьми попарно: кто дольше сможет отбивать мяч, точно попадая в круг, треугольник и т. п. Каждый выигравший получает очко.

41) Игра «Мяч на дорожке».

Группу детей разбить на две команды, перед каждой из которых рисуют или выкладывают из гимнастических палок, веревок коридор шириной 50-100 см и длиной 3 м. У каждого ребенка в руках мяч.

Нужно, ударяя мяч о пол, провести его по коридору, вернуться, встать в конце колонны и передать мяч следующему. Если игрок уронит мяч, он должен поднять его и продолжать вести с этого места.

Следующий в колонне начинает движение только тогда, когда предыдущий играющий пройдет коридор. Возвращаться в свою колонну можно только по определенной стороне.

Побеждает та команда, которая не только быстро, но и правильно выполнит задание.

Примечание . Дети могут вести мяч в прямом направлении сначала правой рукой до середины коридора, а затем левой.

42) Игра «Мяч вокруг обруча».

Группа детей разбивается на 4-5 команд. Напротив команды на расстоянии 1,5-2 м лежат обручи, диаметр каждого 1 м (можно использовать хула-хуп). По сигналу воспитателя первые начинают вести мяч, направляясь к обручам, обходят его, берут в руки, затем бегом возвращаются в свою колонну и передают мяч следующему. Если кто-либо роняет мяч, то продолжает вести его с того места, где он упал.

Примечание . Игра проводится с детьми только тогда, когда они научатся вести мяч в прямом направлении. Вести мяч можно правой рукой, левой или поочередно.

43) Игра «Мяч по кочкам».

Дети встают по 5-6 человек в колонну по одному. У первого ребенка мяч. На площадке чертят 6-8 кружков диаметром 30-40 см на расстоянии 5-10 см друг от друга. Первый должен провести мяч так, чтобы он скакал по кружкам - «по кочкам», и передать мяч следующему.

Примечание. Воспитатель следит за ходом игры, показывает по мере необходимости, как правильно вести мяч, попадая в каждый кружок, сравнивает это движение с бегом по кочкам. Игра может проводиться с небольшими вариантами: вести мяч поочередно каждой рукой; попадать в тог кружок, на который укажет воспитатель; вести мяч между кружками.

Упражнения с мячом.

Не обязательно все игры с мячом воспитателю проводить со всей группой детей. Это могут быть индивидуальные занятия, в которых хорошо использовать отдельные элементы игр, их варианты и примерные упражнения.

1. Прокатывать мяч друг другу на расстоянии 1,5-2 м попеременно правой и левой рукой.

2. Подбрасывать мяч вверх, ловить двумя руками или поочередно каждой рукой.

3. Бросать мяч о пол, ловить двумя руками, успев хлопнуть. Выполнять упражнения на месте и в ходьбе.

4. Подбросить мяч вверх, дать ему стукнуться о пол, поймать двумя руками, каждой рукой, после броска успеть сделать поворот вокруг себя.

5. Бросить мяч о стену, подпрыгнуть на одной ноге, поймать двумя руками.

6. Бросить мяч о стену, после отскока от пола поймать двумя руками или каждой рукой поочередно.

7. Бросить мяч о пол так, чтобы он коснулся стены, и поймать.

8. Бросить мяч о пол так, чтобы он коснулся стены, снова ударился о пол, и поймать.

9. Вести мяч одной рукой, как баскетбольный мяч, обходя предметы.

10. Положить мяч на голову и стараться продержать его как можно дольше. Выполнить упражнение на месте, в ходьбе. Упражнение способствует формированию осанки.

Движение - естественное состояние ребенка. Однако с поступлением в школу много времени у детей занимают уроки и подготовка к ним. Малоподвижный образ жизни отрицательно сказывается на их здоровье, умственном развитии. Недостаток движений может стать одной из причин замедления их психического и физического развития, что скажется и на успеваемости. Подвижные игры в значительной степени могут восполнить недостаток движений, а также помогают предупредить умственное переутомление, повышая работоспособность во время учебы.
Предложенные нами подвижные игры просты в организации, не требуют длительной подготовки. В них могут принимать участие от двух учащихся до целого класса, в школе на переменах и после уроков.
Дети любят игры с мячом и скакалкой, с обручем и веревочкой. Играйте с детьми на уроках, после уроков, на переменах, в выходные дни на воздухе.

«Охотники и утки»

Играющие делятся на 2 команды: одна - охотники, другая - утки. Чертится большой круг, за которым становятся «охотники», а «утки» внутри. По сигналу «охотники» стараются попасть волейбольным мячом в «уток», которые, бегая внутри круга, уворачиваются от мяча. Игрок, осаленный мячом, выбывает из игры. Когда все «утки» будут выбиты, команды меняются местами, и игра продолжается. Игры можно проводить на время. Отмечается, какая команда выбила больше «уток» за одинаковое время. «Утка», которой коснулся мяч, считается осаленной.

«Передал – садись!»

Игра проводится в зале или на площадке. Для ее проведения требуется 2-3 волейбольных мяча. Играющие делятся на 2-3 равные команды, которые строятся за линией в колонку по одному. Впереди каждой команды в 6-8 метрах становится капитан с мячом в руках. По сигналу капитан передает мяч первому игроку своей команды. Тот, поймав мяч, возвращает его капитану и приседает. Капитан бросает мяч второму игроку и т. д. Получив мяч от последнего игрока, капитан поднимает его вверх, а вся команда быстро встает. Выигрывает команда, которая первой выполнит задание и ее капитан поднимет мяч вверх. Игрок, уронивший мяч, должен его ваять, вернуться на свое место и продолжать передачи. Также игроки не должны пропускать свою очередь.

«Мяч среднему»

Участники делятся на 2-3 команды, которые образуют круги. В центре каждого круга находится капитан команды с мячом в руках. По сигналу капитан бросает мяч первому игроку своей команды. Тот ловит мяч и бросает его второму игроку и т. д. Получив мяч от последнего игрока команды, капитан поднимает руки с мячом вверх. Затем выбирают другого капитана, и игра продолжается. Передача мяча может выполняться определенным способом (двумя руками из-за головы, от груди, с отскоком от пола, одной рукой) или произвольно. Во время игры нельзя наступать на линию круга, за которой стоят участники. Игрок, уронивший мяч, должен взять его, встать за линию круга и продолжить игру. Выигрывает команда, которая первой правильно выполнит броски мяча.

«Мяч соседу»

Играют на площадке или в зале. Для игры требуется 2 волейбольных мяча. Участники становятся в круг, мячи находятся на противоположных сторонах круга. По сигналу руководителя игроки начинают передавать мяч в одном направлении как можно быстрее, чтобы один мяч догнал другой. Участник, у которого одновременно окажутся оба мяча, проигрывает. Затем мячи передаются на противоположные стороны, и игра продолжается. После игры отмечаются участники, которые хорошо передавали мяч. Игрок, уронивший мяч, должен его взять, встать на свое место и продолжить игру. Во время передачи мяча нельзя пропускать игроков.

«Стой»

Игра может проводиться на площадке или в зале. Для ее проведения требуется волейбольный или резиновый мяч. Играющие становятся в круг и рассчитываются по порядку номеров. Водящий с мячом с руках стоит в центре круга. Он подбрасывает мяч высоко вверх и называет любой номер. Вызванный игрок старается поймать мяч, а остальные разбегаются в стороны. Если игрок ловит мяч, не дав ему упасть, он называет другой номер и подбрасывает мяч снова вверх. Игрок, поймавший мяч с отскоком от земли (или пола), кричит «Стой!» Все останавливаются, а водящий пытается попасть мячом в ближайшего игрока, который старается увернуться от мяча, не сходя с места. Если водящий промахнется, то вновь бежит за мячом, е взяв в руки, снова кричит «Стой!» и старается осалить мячом ближайшего игрока. Осаленный игрок становится водящим, а игроки снова становятся в круг, и игра продолжается. После команды «Стой!» все игроки останавливаются, а пока водящий не поймал мяч, игрокам разрешается передвигаться по площадке в любом направлении.

Съедобное-несъедобное

Все игроки садятся в ряд (например, на лавочку). Перед ними (на расстоянии, примерно 5 шагов) встает ведущий. Он по очереди кидает каждому игроку мяч и при этом произносит какое-нибудь слово. Если это слово обозначает съедобную вещь, игрок должен поймать мяч, если же несъедобное – оттолкнуть. Если игрок ошибается, то он становится ведущим.

Я знаю…

Игрок бьет по мячу ладонью и чеканит мяч об землю и в такт ударам произносит: «Я знаю пять имен мальчиков. Саша раз (мяч ударился об землю), Костя два (еще один удар)… и так далее. С каждым ударом надо называть имя. Пропустил удар, начинай сначала.
Слова в игре такие:
Я знаю пять имен мальчиков
Я знаю пять имен девочек
Я знаю пять названий городов
Я знаю пять называний рек
Дальше можно придумывать все, что угодно. Главное, чтобы названия предметов (людей, вещей) были сгруппированы по одному признаку.

Вышибалы

Чем больше игроков играют в эту игру, тем интереснее. Но можно играть и втроем.
Сначала определяют площадку для игры. Чертят линии на некотором расстоянии (примерно 25 шагов) друг от друга. За эту черту игрокам переходить нельзя.
Итак, два игрока становятся каждый за своей чертой. Третий игрок становится посередине. Задача двух игроков «вышибить» третьего, то есть попасть в него мячом.
Третий игрок может ловить мячи – это называется «свечка». Такая свечка дает игроку дополнительную жизнь, то есть даже если его вышибут, он будет продолжать игру в центре.
Если у третьего игрока свечек нет и в него попали мячом, он встает на место того, кто в него попал. А тот, кто его вышиб, становится в центр и теперь он уворачивается от мячей.

Еще выше

Для этой игры нужна высокая стена и свободная площадка перед ней.
Игрок кидает мяч о стену. Мысленно он должен просчитать, где мяч упадет на землю, подбежать к этому месту и в момент, когда мяч соприкоснется с землей, перепрыгнуть через него.
Кидать мяч нужно немного вверх и не сильно, иначе он отрекошетит и может неповоротливого игрока сбить с ног.

Ловкость рук

Игрок подкидывает мяч и в то время, пока мяч летит, игрок хлопает в ладоши. Потом ловит мяч.
Затем подкидывает мяч еще выше и за время полета мяча, хлопает в ладоши и приседает, а потом ловит мяч.
С каждым разом задание усложняется. Например, игрок должен перевернуться вокруг своей оси, хлопнуть, подпрыгнуть на одной ноге и только потом поймать мяч.

Время, замри!

Для этой игры нужны, как минимум, 4 участника. Все встают в круг, а водящий в центр. В руках у водящего мяч, он подбрасывает его повыше и одновременно говорит «лови, Костя!» (добавляя имя какого-нибудь игрока). Тот, чье имя назвали должен поймать мяч. Задача других игроков – разбежаться как можно дальше. Когда игрок поймает мяч, он кричит: «Время, замри» и все участники замирают на месте.
Игрок с мячом выбирает любого игрока, до которого он должен будет дотронуться мячом. Но чтобы дотронуться, нужно дойти до игрока. И не просто дойти, а назвать количество шагов, которое ему потребуется. Шаги могут быть разные. Например:
- гигантские (максимально большие шаги)
- человеческие (обычные шаги)
- лилипутские (пятка одной ноги ставится сразу перед носком другой)
- муравьиные (на мысочках делают маленькие шажки, один за другим)
- утиные (шаги вприсядку)
- лягушка (шаги-прыжки)
- зонтики (кружки вокруг себя на одной ножке, потом на другой)
Интересно, когда называют шаги разных видов: «два лилипутских, три лягушки и один зонтик». Когда игрок с мячом выполнит все шаги, он должен кинуть мячом в того игрока, к которому он приближался. Если удалось докинуть, то игроком становится тот, в кого попали мячом.

Передай мяч

Все игроки стоят по кругу, на расстоянии одного шага друг от друга. Ведущий встает за кругом. Игроки передают мяч то вправо, то влево – главное, своему соседу. Задача ведущего, дотронуться до мяча. Если ему это удалось, он становится на место игрока, у которого был мяч, а тот становится ведущим.

Земля, воздух, огонь, вода

Все игроки встают в шеренгу, ведущий перед ними. Он бросает мяч одному из игроков и при этом произносит одно из четырех слов земля, воздух, огонь или вода. Если водящий произнес «земля», то игрок должен быстро (пока водящий не досчитает до пяти) назвать какое-нибудь домашнее животное; на слово «вода» игрок должен сказать название рыбы; на слове «воздух» - название птицы; на слове «огонь» игрок должен помахать над головой руками.
Если игрок не успел назвать слово или ошибся, он становится ведущим.