Наступает период и ребенок становится взрослым. Это случается у всех людей и способствует изменениям не только внешности, но и психоэмоционального состояния. Этот период называется пубертатным. Наш головной мозг посылает сигналы к половым железам, и организм меняется. Маленькие девочки и мальчики отличаются друг от друга только половыми органами, но в период полового созревания все меняется. У каждого из них появляются свои вторичные половые признаки, а затем наступает половая зрелость.
Многочисленные факты свидетельствуют, что в это время достигается фертильность и человек готов к продолжению рода. Но на все это процессы оказывают огромное влияние генетические, а иногда и экологические факторы. В это время появляются вторичные половые признаки, и тело испытывает бурный рост. К тому же, могут появиться новые болезни или усилиться старые. Девочки, как было выявлено, начинают взрослеть раньше, чем мальчики и так происходило всегда.
Возраст полового созревания
Оба пола начинают взрослеть в разное время. Если у девочек он начинает где-то в 10 -14 лет, то у мальчиков в 12-16. Но так происходит не везде, в некоторых местах девочки начинают взрослеть с 9 лет, ну а мальчики позже на года 2-3. К 16-17 годам человек созревает полностью и готов к продолжению рода.
Современные девочки достигают половой зрелости раньше, чем их предшественницы. И это не удивительно, ведь многое в жизни изменилась, в том числе и питание. Все это повлияло на сроки пубертатного периода. Если в начале двадцатого века наступление половой зрелости у девочек происходила в 15 лет, то сегодня это происходит в 12 лет.
Причины наступления половой зрелости
Нельзя назвать точною дату наступления половой зрелости. Ранее ее начало, по сравнению с предыдущими поколениями, связано с жировой массой. У нынешнего поколения она выше, поэтому они взрослеют раньше, так считают некоторые исследователи.
Лептин, влияя на гипоталамус, заставляет гипофиз выпускать гормоны, ответственными за половое развитие. Это было выявлено в результате опытов, когда животным создали дефицит лептина, наступление пубертатного периода у них замедлилось.
Половое воспитание также зависит от генетических факторов. У человека нет гена, отвечающие за наступление половой зрелости.
Как изменятся организм обоих полов
Все изменения происходят не за один год, а в среднем за 3-4 года. В это время мальчики и девочки растут интенсивно и могут достичь роста взрослого. Но конечности при этом начнут расти еще раньше. У девочек происходит быстрый скачок роста, затем наступает менструация. Мальчики начнут расти так только через года два.
Этот период начинается с бурным ростом костей, костная ткань становится более плотной. Сначала увеличивается ширина кости, а затем происходит их минерализация, возрастает плотность. Но рост происходит неравномерно, сначала растут руки и ноги в длину, а затем туловище. В это время у подростков возрастает риск переломов, так как кости растут постепенно и к тому времени плотность костной ткани еще неполная. К тому же неравномерный рост может привести к тому, что у подростков появится неуклюжесть, угловатость.
Многие подростки начинают страдать от этого, но не стоит беспокоиться, к концу пубертатного периода это пройдет. Необходимо формировать у подростка правильную осанку, чтобы в дальнейшем у него не было проблем с позвоночником.
С достижением полового созревания изменяются и вес у обоего пола. Но у девочек процент жира больше, чем у мальчиков. У мальчиков в это время начинают расти мышцы, и их становится гораздо больше, чем у девочек.
Сердечно-сосудистая система полностью созревает, что оказывает огромное влияние на другие органы. В этом возрасте у подростков, особенно у мальчиков, может появиться артериальное давление, количество кровяных телец увеличивается. Однако тело начинает функционировать лучше, появляется сила и выносливость. Причем мальчики в этом плане показывают лучшие результаты, чем девочки.
Андрогены способствуют изменениям, при которых растут волосы в подмышечных впадинах, запах пота тоже меняется под воздействием жирных кислот. Кожа становится более жирной, на ней могут возникать акне. Такие изменения происходят у обоих полов.
Раннее и позднее половое созревание
Если пубертатный период начинается раньше, чем обычно, то медики называют его ранним. Многие медицинские работники расходятся во мнении, когда в какой период половое созревание может начать это происходит. Если грудь начал изменяться и лобковые волосы начали расти в возрасте до 6-7 лет, то это, несомненно, преждевременное половое развитие.
Когда у мальчиков в возрасте до 9 лет появляются признаки наступления пубертатного периода, то наступает раннее половое созревание. Но во-многом, преждевременное половое созревание, происходит под влиянием некоторых психологических проблем. Психика ребенка может остро реагировать на различного рода трудности.
Надо, сказать, что ранее половое созревание у мальчиков случается довольно редко, у девочек чаще. И не всегда этому способствует наличие какого-либо заболевания. Мальчики начинают взрослеть намного раньше положенного срока чаще всего от медицинской проблемы. В раннем половом развитии чаще всего виновато гормональные нарушения, проблемы в работе щитовидной железы, генетика, травмы мозга.
Чтобы замедлить этот процесс необходимо вылечить основное заболевание, принимать различные гормональные препараты.
Когда у девочек к 13 лет не наблюдается увеличения груди, а у мальчиков не развиваются яички, значит это позднее половое созревание. Возможно, это связано с наследственным фактором и через какое-то время пубертатный период все-таки начнется. Но в этом могут быть виноваты различные хронические заболевания, такие как диабет, фиброз кистозный.
Если гипофиз, щитовидная железа работают некорректно, то чаще всего наблюдается задержка полового развития. В некоторых случаях в этом виновато недоедание. Некоторые девочки имеют недостаточный запас жира, который необходимо для наступления половой зрелости. У детей, которые занимаются спортом, также может наблюдаться задержка полового развития.
Признаки полового созревания
Голос мальчиков значительно меняется, он становится намного ниже. И в этом виноват гормон под название андроген. Все это происходит за короткий промежуток времени. Но изменение голоса может быть нестабильным и закончится только к 15 годам.
Другие признаки полового созревания – оволосение лобка, увеличение яичек. Фигура под воздействием гормонов андрогена и тестостерона становится более мужской. Кости становятся более тяжелыми, появляется мускулатура. После того как вторичные половые признаки сформировались, мальчики могут замечать у себя выброс спермы. Обычно они не могут это контролировать и это чаще всего, происходит в ночное время. Дело в том, что половой член растет и вызывает такую реакцию организма. Полную фертильность мальчики обычно достигают к 14-16 годам.
Рассмотрим половое созревание у девочек. У них сначала увеличиваются молочные железы, но это происходит постепенно. С этого начинается их пубертатный период, через два года после этого грудь приобретет зрелый размер. Вслед за этим начинается оволосение лобка.
В этот период происходит формирование половой системы, растут яичники и матка, начинается образование фолликулов. Через два года после появления вторичных половых признаков у девочек начинается менструация, но она все еще носит нерегулярный характер. После появления менструации девушка может родить и выносить ребенка, но зачатие еще ограничено.
Тело меняется, на эти процессы влияют эстрогены. Таз становится более широким. Жировая масса также увеличивается, она покрывает в основном, молочные железы, ягодицы, плечи, лобок.
У всех людей половое созревание происходит по-разному. Многие мальчики и девочки слишком беспокоятся, если их сверстники выросли, а они еще нет. У кого-то половое созревание начинается раньше, у кого-то оно происходит позже, поэтому не стоит беспокоиться по этому поводу.
В этот период человеку приходится нелегко, особенно в эмоциональном состоянии, так как многие изменения тела доставляют проблемы и вызывают стыд. Взрослые в этот период должны обеспечить поддержку, чтобы не вызвать еще больших проблем в психосексуальном развитии в будущем. Взрослые должны подготовить их к этим проблемам, рассказав подробно, что именно происходит в их организме.
Родителям стоит больше внимания уделять детям-подросткам и важно научить их относится внимательно к своему здоровью, правильно питаться, заниматься спортом. Это поможет им в дальнейшей жизни.
Вашему сыну уже 11 лет? Девчонки в его классе, скорее всего, уже иногда начинают пользоваться косметикой, быстро прибавляют в росте, да и вообще уже походят не на маленьких девочек, а на вполне себе девушек. Мальчишки же, скорее всего, по-прежнему пацанята, играют в "войнушку", а на девчонок смотрят пока только c т.з. как удобнее за косичку подергать. Ничего, скоро и наши маленькие мальчики вступят в период полового созревания (обычно у мальчишек он начинается на полтора-два года позже, чем у девчонок).
Физический аспект и количественные измерения
У мальчиков половое созревание начинается обычно лет в 11-12, иногда, правда, оно может задержаться и лет до 14-15.
Заметно увеличиваются мышцы и костная система, ломается голос, меняется фигура. Развивается мускулатура плечевого пояса. Увеличиваются и половые органы. В семь лет длина яичек в среднем достигает 2,7 см, а полового члена в спокойном состоянии 3-3,5 см, к началу полового созревания эти показатели увеличиваются незначительно: 2,8-3 см яички и 3,8 см — половой член.
Во время полового созревания динамика роста половых органов намного выше, ведь идет интенсивная выработка мужских половых гормонов. В 13 лет эти немаловажные показатели составят 3,6-3,7 для яичек и 6,3 см для полового члена, к 15 — 4 см и 6,7 см соответственно. Разумеется, это усредненные показания, и шаг вправо-влево за побег не считается (если, конечно, это не гигантский шаг).
Половое созревание, кроме того, знаменуется появлением волос — в первую очередь, на лобке. Лет к 14-15 появляются волосы под мышками и — ура! — юношеский пушок на верхней губе и подбородке.
Одновременно с появлением волос ломается голос и, к сожалению, часто физиономия вашего чада покрывается прыщами. У кого-то прыщей больше, у отдельных счастливчиков — меньше или вовсе нет. Если прыщи сильно докучают, можно обратиться к специалистам. И, естественно, следить за здоровым образом жизни вашего взрослеющего "малыша": спорт, правильное питание, содержание кожи в чистоте — все это способно значительно снизить количество этих противных угрей. Хотя, конечно, годам к 16-17 они исчезнут сами.
Примерно в это же время (14 лет) могут появиться первые поллюции. Это значит, что сперма уже готова и ваш "малыш" вполне физически способен сделать вас бабушкой или дедушкой. Самое время поговорить о "пестиках и тычинках", если вы до сих пор этого не сделали. И, естественно, об ответственности за девушку и (тьфу-тьфу) за возможного ребенка. И о средствах контрацепции.
Еще один очень важный для мальчика показатель полового созревания — рост. Обычно выделяют два скачка: первый приходит на 10-11 лет (мальчик вырастает сантиметров на 10). Следующий скачок — 13 лет, мальчик прибавляет еще сантиметров 7-8.
Родителям стоит знать, что все признаки полового созревания вполне могут задержаться на год-другой, ничего страшного в этом нет. Главное — поддержать своего сына, если он переживает, что до сих пор у него не растут волосы на лице, и он ниже всех в классе.
Но порой для исправления некоторых расстройств требуется помощь специалистов. Так что если признаки полового созревания запаздывают — навестите уролога или андролога, ведь, как известно, предупредить проще, чем потом лечить, а в 12-13 лет, если какие-то проблемы и будут, исправить все значительно проще.
Меняются правила личной гигиены
Не забудьте научить сына и основам личной гигиены, ведь нечистоплотность может привести к баланопоститам и прочимзаболевания. Ежедневный туалет, частая смена белья — обязательный пункт в программе ухода за собой не только у девчонки, но и у мальчика. Не забывайте и о том, что у мальчишки активнее работают половые железы, естественно, появляется неприятный запах. Сам мальчик может этого и не заметить, но вот одноклассники и друзья (и, конечно, девчонки) заметят обязательно. Не забудьте обратить на это внимание и — опять же — "да здравствует мыло душистое" и нейтральные дезодоранты.
Психология взрослеющего мальчишки
Итак, мальчик меняется не только физически, хотя, конечно, именно физические изменения влекут за собой психологическое взросление. Ваш сын становится стеснительным, расстраивается из-за малейшего дефекта внешности, преувеличивая его значение. Движения мальчишки угловаты, ведь тело так быстро растет, что на адаптацию к нему требуется время.
Подросток легко обижается, его настроение часто меняется: сейчас он чувствует себя взрослым, а минут через 5 — он снова малыш и хочет оказаться рядом с мамой и папой.
Кроме того, и неясные половые желания тоже вносят сумбур. В это время у мальчишек (да и у девчонок тоже) появляются кумиры: учителя, киногерои и т.д. и т.п., вначале обычно того же пола, что и ребенок. Чуть позже появляется кумир противоположного пола, пока тоже кинозвезда, или популярный музыкант. А потом потихоньку оказывается, что и одноклассница — тоже вполне ничего, и может быть объектом симпатий. Правда, до открытого выражения эмоций еще далеко.
Кроме того, в период полового созревания подросток борется за свою свободу от родительской опеки и настаивает на своих правах и самостоятельности, но это совсем не значит, что родители должны "вестись" на эти требования. Как правило, ребенок за свободу-то борется, но при этом ее боится: психологи, работающие с , говорят, что многие подростки признаются, что им хотелось бы, чтобы родители были построже и учили бы, что хорошо и что плохо.
Если решение родителей разумно, то подросток его принимает, потому не забывайте доверять своему ребенку и обсуждать с ним моральные нормы. Как правило, здоровое воспитание и уверенность в доверии и внимание родителей — именно то, что нужно юному мужчине.
Гаврилястая Наталья
Психологические проблемы подростков, связанные с половым созреванием. Первыми признаками полового созревания считают поллюции. У девочек понять, что началось половое созревание проще — у них начинаются менструации. Именно по причине не слишком явных признаков начала полового созревания мальчики не всегда могут понять, что же с ними такое происходит. К тому же у девочек менструации начинаются примерно в одном возрасте, тогда как у мальчиков первые семяизвержения могут сильно запаздывать, хотя налицо будут другие признаки созревания. Тем более это относится к тем моментам, когда мальчик, вступивший в подростковую стадию, не слышал о мастурбации и не знает, как довести свое сексуальное возбуждение до высшей точки.
Бывает и такое, что мальчик попросту не понимает, что с ним такое происходит, особенно, если никто из старших, например отец или старший брат, об этом не предупредили. Он может замкнуться в себе и стесняться поллюций.
Обычно мальчики держат свое начавшееся половое созревание в тайне. Мать в этом случае делает вид, что ничего не замечает. На самом деле первая поллюция — важное событие в жизни мальчика. Это первый шаг во взрослую жизнь. С этого момента мальчик становится юношей. До тех пор, пока мальчик не начнет вести половую жизнь, поллюции будут достаточно частым явлением.
Какие процессы считают началом полового созревания
С этим вопросом сталкивается большинство подростков. Показатели, которые скажут мальчику о начале полового созревания, могут быть настолько незаметными, что он даже не будет об этом подозревать. К тому же половое созревание у мальчиков может достаточно сильно запаздывать.
Ты и сам сможешь догадаться о начале ускоренного развития организма, когда твои пропорции тела и половых органов начнут постепенно меняться, а также будут появляться волосы там, где их не было раньше — на лице, в подмышечных впадинах, а также на лобке. Если ты не будешь достаточно подготовлен к этому моменту, то вряд ли ты сможешь правильно понять все те изменения, которые происходят в твоем организме в этом возрасте.
Чем еще характеризуется начало полового созревания
До 11-12 лет мальчик прибавляет в год не больше 4-5 см. Когда же начинается половое созревание, рост становится более интенсивным — примерно 10-12 см за год. Тело начинает ускоренно развиваться. Спустя несколько лет твой рост будет уже примерно равен отцовскому. Однако существенные изменения происходят не только в теле.
Мальчик, который до этого интересовался только сказками, мультиками и игрушками, начинает рассуждать о вещах, ему ранее не свойственных, а также не относящихся к нему непосредственно.
Используя свое зарождающееся абстрактное мышление, подросток попробует не только найти пути, решающие насущные проблемы, но и попробовать проанализировать настоящее, ища пути будущего развития, а также попытаться решить проблемы общемирового масштаба, например голод, экологическую ситуацию. Те отношения, которые постепенно начинают устанавливаться между ним и окружающим миром, будут оказывать очень сильное влияние на формирование его личности.
Очень быстро происходит развитие сексуальности. Понемногу подросток готовится войти во взрослую жизнь. Мир, который его окружает, резко меняется, точнее меняется взгляд подростка на него.
Почему в это время ты сильно отличаешься от других
Это объясняется тем, что возраст вступления в такую пору неодинаков. Особенности поведения и пропорции тела могут сильно отличаться у разных подростков. Помимо этого жизнь подростка становится все более и более напряженной. Особенно это касается школы.
Нагромождение и сложность школьной программы, в которую примерно с этого же времени входят математика, геометрия, иностранные языки, переводные экзамены в конце каждого учебного года — все это может привести к стрессовым ситуациям.
Большинство школьников в этот период уделяют много внимания своим успехам в учебе, выбору будущей профессии. Однако каждый из подростков вступает в эту пору с разными шансами на успех.
Раннее половое созревание
Половое созревание может начаться на два или три года раньше, чем положено. При этом ребенок может в значительной степени отставать в умственном развитии по сравнению с физическим.
В отношениях с родителями и сверстниками могут еще проглядывать черты детской непосредственности. При раннем развитии подросток начинает страдать из- за своего, как ему кажется, нелепого вида: он начинает сутулиться для того, чтобы не выделяться из среды своих сверстников. Подросток становится неуравновешенным и раздражительным.
Запаздывающее половое созревание
Запаздывание полового созревания также является сильной причиной для беспокойства. Можно встретить 15-16-летнего подростка, у которого признаки созревания проявляются со значительным запозданием. При этом многие из подростков, которые недовольны своим телом, начинают испытывать страх, что заставляет их искать помощи у родителей.
Другие поступают иначе — они сознательно делают себя изгоями, исключают себя из игр своих одноклассников. Все эти факторы могут очень сильно отразиться на учебе мальчика.
Если тебя беспокоят задержки в развитии, знай — еще ничего не потеряно. Очень часто эти подростки догоняют и перегоняют в своем развитии сверстников, как только у них начинается половое развитие. Поэтому нужно всего лишь запастись терпением. Если же в 16-17 лет половое созревание по-прежнему запаздывает, тогда помогает медицина, которая располагает эффективными средствами лечения.
Почему подростки так часто недовольны своим телом
Многие юноши сильно недовольны своим внешним обликом, так как их внешность, по их мнению, очень далека от эстетического идеала. Одни начинают страдать из-за редких волос, другие — по поводу оттопыренных ушей и т. д. Интерес к собственной внешности является обратной стороной комплекса неполноценности.
Такое недовольство собой, зачастую доходящее до отчаяния, гораздо более остро ощущается, что становится настоятельной потребность нравиться противоположному полу. Не принимая себя такими, какие они есть, сильно переживая из-за собственного несовершенства, подростки становятся дерзкими, грубыми, хвастливыми или же наоборот, слишком застенчивыми людьми.
Что делать, чтобы тебя любили
Подростки из-за своей постоянной потребности нравиться противоположному полу начинают искать свой собственный оригинальный стиль: уделяют очень много внимания своей одежде, буквально каждой складке на брюках. В период полового созревания они ищут какую-нибудь деталь, пусть и незначительную, которая подчеркнула бы их индивидуальность. Это совершенно естественный этап взросления человека.
Чтобы тебя другие люди понимали правильно, попробуй начать уважать и любить себя — так тебе будет гораздо легче найти общий язык с остальными.
Очень важно, чтобы подростки не стеснялись открыть свои проблемы и страхи родителям или врачу, ведь часто их беды несерьезны и легко поправимы.
В этот непростой период тебе будет гораздо проще решить все возникшие проблемы при условии взаимного доверия. Гораздо легче может пройти у подростков адаптация в случае, если им с раннего детства (лет с 5 или 6) давали своевременную информацию по вопросам полового развития.
Сегодня продолжительность подросткового периода является самой большой в истории человечества. В каком возрасте сейчас начинается половое созревание у девочек и мальчиков, и почему они опережают по этим показателям своих родителей и бабушек-дедушек?
Как определить начало подросткового возраста
Определение начала и завершения этого возраста традиционно субъективно. Как правило, его начало эксперты соотносят с наступлением пубертатного периода, поскольку его легко установить; у него есть очевидный результат (половое созревание), и этот биологический процесс универсален. В обществах, где принят обряд инициации, пубертатный период издавна используется в качестве показателя окончания детского возраста.
Хотя в современном обществе нет официальной церемонии инициации, мы по-прежнему продолжаем считать пубертатный период переходом в подростковый возраст. Прийти к единому мнению по поводу того, когда завершается подростковый возраст, несколько сложнее.
Несмотря на наличие объективных биологических различий между подростковым возрастом и зрелостью (например, момент, с которого человек перестает расти или способен к деторождению), их вряд ли можно взять за критерий. У одних людей фаза роста заканчивается в 12–13 лет, а другие в этом возрасте даже могут физически стать родителями. При этом немногие из нас, по крайней мере в современном обществе, готовы назвать 13-летнего "взрослым".
Поэтому для определения границы между подростковым периодом и взрослым возрастом часто используются социальные индикаторы, например достижение совершеннолетия, работа на полную занятость или отдельное проживание от родителей. Вот почему специалисты говорят, что подростковый возраст начинается с биологии и заканчивается социологией.
Подростковый возраст у девочек стал длиннее?
Чтобы убедиться, действительно ли произошло увеличение продолжительности подросткового возраста, рассмотрим наиболее удобные с этой точки зрения индикаторы: начало менструаций и вступление в брак. Оба индикатора можно отследить и отметить с достаточной точностью.
Для большинства женщин первое появление менструаций - важное событие, а его дата заносится в медицинскую карту. Западные ученые отслеживают средний возраст начала первых менструаций примерно с 1840 года, а потому у них сложилось представление о том, как изменилось наступление пубертатного периода с того времени.
Возраст вступления в брак обычно документируется еще более тщательно, чем менархе, так что мы имеем точную статистику по этому показателю за несколько веков.
В середине XIX века продолжительность подросткового периода составляла примерно пять лет: именно столько времени в середине 1800-х гг. проходило между началом у девушек менструаций и замужеством. На рубеже ХХ столетия в среднем первые менструации у девушек наступали в возрасте 14–15 лет, а замуж они выходили после 22 лет. В 1900-х гг. подростковый возраст продолжался чуть менее семи лет.
В первой половине ХХ века молодые люди начали вступать в брак в более раннем возрасте, однако и начало пубертатного периода сдвинулось в сторону уменьшения. Из-за этого продолжительность подросткового возраста осталась на прежнем уровне: около семи лет.
В 1950 году, например, первые менструации у девушек в среднем начинались в 13,5 года, а замуж они выходили в возрасте около двадцати лет. Однако с 1950-х гг. ситуация стала меняться. Снижение возраста начала пубертатного периода продолжилось, но люди стали вступать в брак все позже. Каждые десять лет средний возраст наступления первых менструаций снижался примерно на три-четыре месяца, в то время как средний возраст вступления в брак увеличивался на год. К 2010 году разница между началом менструаций и вступлением в брак у девушек в среднем составляла 15 лет.
Если эта тенденция сохранится (а по причинам, которые я объясню чуть позже, именно так и должно случиться), к 2020 году от начала до завершения подросткового возраста будет проходить в среднем 20 лет.
Подростковый возраст у мальчиков: когда начинается и заканчивается?
Для того чтобы проследить исторические закономерности относительно начала пубертатного возраста у мальчиков, исследователям приходится использовать более сложные методы. На основе косвенных данных было отмечено, что сегодня мальчики также вступают в период половой зрелости гораздо раньше, чем это происходило в прошлом.
Один из очевидных показателей начала периода полового созревания мальчиков - так называемая ломка голоса, когда голос изменяется и становится более низким. Специалисты, занимающиеся организацией детских хоров, уделяют этому пристальное внимание. Хормейстеры давно документируют, когда происходит изменение голоса у их певцов. Согласно этим данным, средний возраст, в котором у мальчиков изменяется голос, снизился с 18 лет в середине 1700-х гг. до примерно 13 лет в 1960 году и примерно до 10,5 года сегодня.
Изменение голоса обычно происходит в начале пубертатного периода примерно за три года до окончания процесса полового созревания. Это дает возможность экстраполяции: если "ломка" голоса сегодня происходит у мальчиков в среднем в 10,5 года, их половое созревание завершается примерно к 13 годам. Это означает, что снижение возраста, в котором у мальчиков завершается пубертатный период, в течение последних нескольких веков происходило приблизительно такими же темпами, как у девочек: примерно на три-четыре месяца в десятилетие.
Последние статистические данные говорят нам о том же. В отчете 2012 года, составленном на основании данных педиатров по всем Соединенным Штатам, утверждается, что в 2010 году пубертатный период начинался у мальчиков почти на два года раньше, чем в 1970-м. Возраст начала подросткового периода у мальчиков продолжает снижаться, так же как и у девочек.
Возраст заключения брака легко отслеживается как у женщин, так и у мужчин. В 1950 году среднестатистический американец женился примерно в 23 года. К 2011 году этот средний возраст повысился до 29 лет. Увеличение составило примерно один год за десятилетие - практически так же, как у женщин.
В 1960 году, когда пубертатный период у мальчиков заканчивался примерно в 16 лет, а в брак молодые люди в среднем вступали в возрасте 23 лет, продолжительность подросткового возраста составляла примерно семь лет. Сегодня, с завершением полового созревания примерно в 14 лет и первым вступлением в брак примерно в 29, подростковый возраст у молодых людей, как и у девушек, длится около 15 лет.
Возраст начала пубертатного периода все еще снижается?
Возраст начала пубертатного периода неуклонно снижался между 1850-ми и 1950-ми гг. Во второй половине ХХ века эта тенденция приостановилась, и это заставило ученых сделать вывод, что мы достигли биологически возможного минимального возраста начала половой зрелости.
Когда в конце 1990-х гг. стали появляться отчеты о том, что возраст пубертата вновь идет на понижение, они были восприняты со скептицизмом. Однако многочисленные исследования только подтвердили этот тренд. К тому же есть веские причины полагать, что и это не предел.
Примерно за три года до наступления первых менструаций у девочек начинают появляться первые визуальные признаки начала полового созревания: рост молочных желез и лобковых волос. Если сегодня первые менструации наступают у девочек в среднем около 12 лет, это означает, что среднестатистическая американская девочка вступает в период полового созревания в возрасте примерно девяти лет.
Мы не располагаем надежными данными о среднем возрасте начала роста молочных желез в далеком прошлом, так как врачи и ученые фиксировали только возраст наступления первых менструаций. Однако у нас есть достоверная информация об изменениях, произошедших в течение последних нескольких десятилетий. Согласно результатам масштабного исследования американских детей, рожденных в начале 1960-х гг., средний возраст, в котором у девочек начинался рост молочных желез, составлял около 13 лет. К середине 1990-х гг. он снизился до десяти лет.
Сегодня педиатры сообщают об увеличении числа девочек, у которых признаки роста молочных желез наблюдаются уже в семь или восемь лет. Согласно последним исследованиям, проведенным в США95 на основании данных из середины 2000-х гг., 10% всех белых девочек и почти четверть всех чернокожих девочек имеют развитые молочные железы в возрасте семи лет (это первый или второй класс школы).
Относительно мальчиков подобных недавних исследований было гораздо меньше, но и они подтверждают аналогичное снижение возраста начала полового созревания. Первым признаком полового созревания у мальчиков является увеличение яичек. Согласно результатам исследований, изучавших этот показатель, к 2010 году у 10% белых мальчиков и 20% чернокожих мальчиков первые признаки полового созревания начали появляться в возрасте шести лет.
Можно сделать вывод, что у современных детей, как мальчиков, так и девочек, подростковый возраст начинается раньше, завершается позже и длится дольше, чем когда-либо в истории человечества: в три раза дольше, чем 150 лет назад, и в два раза дольше, чем в 1950-е гг.
Почему половое созревание детей начинается раньше?
Было принято считать, что время полового созревания человека определяется его генетическим кодом: ребенок родителей с ранним половым созреванием, скорее всего, унаследует эту особенность развития. Однако сегодня известно, что возраст достижения половой зрелости определяется не только генетическим фактором, но и влиянием окружающей среды.
Самые важные элементы этого влияния - здоровье и питание. В среднем у детей, чьи матери получали хорошее питание и были здоровы во время беременности, к тому же сами росли здоровыми и хорошо питались, высока вероятность раннего начала пубертатного периода. Существенное снижение начала пубертатного периода между 1850-м и 1950-ми гг. можно объяснить главным образом улучшением здоровья детей и матерей.
Обязательным периодом развития любого мальчика является возраст полового созревания. Если сам подросток может и не осознавать важность перемен в собственном организме, то родители должны четко понимать ответственность этого периода и быть готовыми к нему.
Оглавление:Этапы развития мальчиков
Многие родители считают, что период полового созревания у мальчиков и их половое развитие – это равнозначные понятия. На самом деле это ошибочное понимание двух терминов, потому что для развития вторичных половых признаков организм мальчика должен подготовиться, а этот процесс не такой и быстрый.
Врачи считают, что половое созревание – это окончание общего полового развития мальчика. Различают следующие этапы развития, которые имеют свои характерные особенности:
- Внутриутробный . Начало этого этапа приходится на 12-16 неделю внутриутробного пребывания плода, когда у него окончательно закладывается будущий пол, то есть уже понятно, кто родится – мальчик или девочка. У мужского плода именно в этом периоде внутриутробной жизни формируются мошонка и половой член. До момента рождения яички плода располагаются в брюшной полости, а опускаются в мошонку уже после рождения.
- Детство (возраст 9-11 лет) . Внешние признаки полового созревания только начинают свое формирование, но в этом периоде уже активно функционирует гипофиз – железа, которая регулирует множество физиологических процессов. Родители возраст 9-11 лет считают незначимым, но именно в этот период нужно рассказать мальчику, что такое беременность, как получаются дети и какие половые признаки отличают девочку от мальчика.
- Возраст 13-14 лет . Это очень важный период полового развития, так как именно сейчас начинают активизироваться половые гонады, рост мальчика резко ускоряется, а это означает, что гормоны андрогены активно вырабатываются в организме. Именно эти гормоны приводят к развитию вторичных половых признаков – рост полового члена, увеличение яичек.
- Возраст 17-18 лет . У большинства подростков именно в этот период завершаются все этапы полового созревания, но некоторые мальчики могут продолжать расти до 20-22 лет – это считается нормой. Данный возраст подразумевает особое внимание к подростку со стороны родителей – нужно объяснить ему элементарные правила социального поведения мужчины, приучать его следить за своим внешним видом, плавно прививать чувство ответственности и за свое будущее, и за будущее семьи в целом.
Обратите внимание: все этапы полового развития очень важны и мальчиков ни в коем случае нельзя оставлять наедине со своими мыслями. Родители должны принимать активное участие в становлении мужчины, прививать какие-то важные правила и социальные нормы, объяснять происходящие с ним изменения в физиологическом плане.
Характерные признаки полового созревания у мальчиков
Активное созревание у мальчиков начинается в 12-13 лет, но это не догма! Некоторые врачи считают, что если происходит раннее половое созревание у мальчиков, то в дальнейшем у них будет более сильная половая конституция. Естественно, речь идет о природных проявлениях, а не патологических, когда рассматриваемый физиологический процесс, протекающий в раннем возрасте, обусловлен каким-то заболеванием.
Что будет свидетельствовать о половом созревании у мальчиков:
- В 11 лет (возраст указан примерно, все зависит от индивидуальных особенностей организма) у мальчика начинает увеличиваться половой член – это не бросается в глаза, рост пениса плавный. Средняя длина полового члена у мальчика равна 4 сантиметрам, но к 14-летнему возрасту он будет иметь 7 см в длину, а к 18 годам – 10 см. Родители должны понимать, что эти цифры не являются стандартом и могут значительно варьироваться, поэтому зацикливаться на них не стоит.
- Развития яичек . Они становятся несколько больше, выглядят абсолютно пропорционально растущему половому члену. Родители должны помнить, что у мужчин одно яичко всегда несколько меньше другого, поэтому не стоит удивляться диспропорции.
- Рост волос в зоне лобка . У мальчиков к возрасту 15-16 лет оволосение указанной области отличается четкой формой ромба, а уже к 17-18 годам заканчивается развитие волосяного покрова на нижних конечностях. В подмышечной области волосы начинают расти в четырнадцатилетнем возрасте, заканчивается этот процесс, как правило, к 17 годам. Описанный в этом пункте признак полового созревания тоже очень индивидуален – миллионы мужчин живут с «голыми» ногами и при этом абсолютно здоровы и счастливы.
- Коррекция тембра голоса . Это так называемая «ломка голоса», которая начинается в 13-14 лет, а завершается процесс формирования постоянного тембра в 17 лет.
- Рост бороды и усов . Первые пушковые усы появляются у мальчиков уже в 15-16 лет, а вот борода начинает свой активный рост только с восемнадцатилетнего возраста. Но опять же, эти цифры очень условные, потому что многое зависит от генетики, наследственности. Например, хорошо известно, что у представителей кавказских национальностей и усы, и борода могут начать проявляться уже в 14 лет.
- Нагрубание сосков. Если у девочек этот признак выражен интенсивно, то у мальчиков данное изменение вообще часто проходит незаметно. Обозначить конкретный возраст мальчика, когда начинается нагрубание сосков, врачи не могут.
- Созревание половых клеток . Сперматозоиды у мальчика формируются уже в 14-15 лет, но развитие их происходит постепенно и продолжается практически всю жизнь. По крайней мере, в период репродуктивной активности мужчины они продолжают формироваться.
- Поллюции . Так называется процесс самопроизвольного семяизвержения, который чаще всего происходит в ночное время. Родители должны подготовить мальчика к поллюциям, рассказать о них и объяснить, почему это происходит и что означает.
Отдельно стоит отметить, что по мере полового созревания мальчика меняется и его внешность – плечи становятся широкими, а таз остается узким, отмечается интенсивный рост мышечной массы и костей.
Родители нередко замечают, что рост мальчика увеличился стремительно, сразу на несколько сантиметров.
В период активного полового созревания выделяется достаточно много половых гормонов, поэтому происходит изменение структуры кожи и функционирования сальных желез. Сальные железы слишком активно продуцируют кожное сало, а это приводит к образованию прыщей и угрей. Такой признак полового созревания часто провоцирует развитие комплексов у мальчиков, поэтому родители должны внимательно относиться к собственному ребенку, оказывать ему психологическую поддержку – именно от этого зависит успех в жизни мужчины, способность верить в себя.
Возможные отклонения в процессе полового созревания
Рассматриваемый период развития мальчиков может протекать и с некоторыми отклонениями.
Позднее половое созревание
Вообще, мнения врачей по поводу возраста мальчиков, когда у них должно происходить половое созревание, сильно расходятся. Но если лобковые волосы у мальчика отсутствуют в 15 лет, а яички не увеличиваются до 13-летнего возраста, то специалисты говорят об отклонениях в половом созревании.
Чаще всего рассматриваемое нарушение полового созревания мальчиков провоцируют:
- врожденные аномалии хромосом;
- эндокринные заболевания, которые могут быть врожденные или приобретенные;
- нарушение работы органов желудочно-кишечного тракта, вызванные тяжело протекающими патологиями;
- заболевания сосудистой системы и сердца;
- с осложнениями.
Вопросы по поводу позднего полового созревания мальчиков стоит задать врачу-эндокринологу – он сможет выяснить причину такого состояния и предпринять необходимые меры, если они нужны – например, провести гормонотерапию . Но по статистике мальчики все равно наверстывают упущенное и, в конце концов, их половое созревание наступает. Однако родители должны в ситуации позднего полового созревания быть тактичными, разговаривать с ребенком, аргументируя свои установки (например, «такое случается» - предоставьте мальчику статьи по поводу позднего полового созревания, какие-то компетентные материалы), оказывать ему максимум внимания.
Если же речь идет о каких-то патологических причинах позднего полового созревания мальчика, то ему будет проведено полноценное обследование, назначены лекарственные препараты. В случае присутствия генетически отклонений исправить ситуацию вряд ли удастся, но назначенные специалистом гормоны могут ускорить процесс полового созревания.
Раннее половое созревание мальчиков
Такой диагноз врачи ставят, если вторичные половые признаки начали появляться у мальчика в возрасте 10 лет. Причем, раннее половое созревание мальчиков чаще всего имеет вполне естественные причины – например, если у его отца было такое же отклонение, то оно наследуется и его ребенком.
Если же рассматривать патологическую этиологию раннего полового созревания мальчиков, то речь будет идти об эндокринных нарушениях. Если у мальчика формируется истинно мужская внешность, то половые органы остаются без изменений (то есть, нет увеличения яичек и полового члена), то такое состояние будет называться ложным ранним половым созреванием. К этому может привести новообразование доброкачественного характера, расположенное в яичке или надпочечнике, а ведь именно в этих органах идет выработка мужских гормонов андрогенов. В этом случае половые железы у мальчика останутся на прежнем уровне развития, а вот его внешний вид сильно изменится.
Если врач заподозрит патологическую этиологию раннего полового созревания мальчика, то будет назначено полноценное обследование – проводят исследование таза и надпочечников с помощью аппарата , обследование головного мозга, которое проводится с помощью , и сбор анализов крови для определения . Лечение раннего полового созревания мальчиков подразумевает назначение лекарственных препаратов, которые способны остановить выработку половых гормонов, во многих случаях достаточно лишь нейтрализовать их влияние на организм. В случае диагностирования опухоли надпочечника или яичка, то целесообразно провести хирургическое лечение, после которого физиологические процессы полового созревания нормализуются
.
Половое созревание мальчиков – это естественный процесс, к которому нужно быть готовыми, в первую очередь, родителям. Только они смогут оказать психологическую поддержку ребенку в этот непростой период. Конечно, не стоит «нагружать» подростка информацией и постоянно выводить его на откровенный разговор – это будет раздражать мальчика. Но поговорить с ним придется, в крайнем случае – предоставить ему уже подобранный материал, который доступным языком объясняет мальчику все перемены, происходящие с его организмом в период полового созревания.
Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории